Młodzi legioniści wracają do zdrowia

Marcin Szymczyk

Źródło: Legia.Net

02-01-2013 / 13:25

(akt. 10-12-2018 / 07:46)

Piłkarze Legii zaraz po ostatnim grudniowym meczu ze Śląskiem we Wrocławiu rozpoczęli urlopy. W klubie pojawiali się jedynie rekonwalescenci - m.in. Michał Kopczyński, który jesienią zmagał się z pachwinami. - Przed świętami zakończyłem rehabilitację, potem już tylko odpoczywałem i tak też będę czynił do 10 stycznia czyli do pierwszego treningu. Odczuwałem jeszcze lekki dyskomfort przy startach, ale mam nadzieję, że teraz już wszystko się zregenerowało i będę mógł ćwiczyć razem z kolegami - zdradził nam "Kopa".

Do pełnej sprawności powrócił także Michał Efir, który miał zerwane więzadła w kolanie. Piłkarz do końca ubiegłego roku pracował nad wzmacnianiem kontuzjowanej nogi, teraz już tylko odpoczywa aby od pierwszego treningu rozpocząć przygotowania do sezonu, także na zgrupowaniu na Cyprze. - Cały czas nadrabiam zaległości i wszystko idzie do przodu. Nie ma żadnych, że tak powiem, efektów ubocznych. Ważne, że nic mi nie przeszkadza, nie boli i nie puchnie - mówi Efir.


Miniony rok był pechowy dla młodego Aleksandra Jagiełło - uraz barku wykluczył go najpierw z kilku spotkań ligowych oraz mistrzostw Europy do lat 17, a później z większości rundy jesiennej. Teraz "Olo" normalnie wejdzie w reżim treningowy i zamierza przygotować się do rundy wiosennej w Młodej Ekstraklasie. Podobnie jak Norbert Misiak, który przez ostatnie miesiące leczył się i rehabilitował po zerwaniu więzadeł krzyżowych przednich i mikrozłamaniu kłykcia udowego. Misiak powinien zacząć treningi z zespołem Dariusza Banasika mniej więcej w połowie zimowego okresu przygotowawczego.

Komentarze (19)

Zaloguj się, by móc oceniać komentarze.

Punkty

1063

Ranking miesiąca
#11094
Ranking ogólny
#1094
~...........
  • 0 / 0
Nie sadze,ze bedzie wzmocnieniem....dluga kontuzja,forma niewiadoma no i obawa,ze po 2-3 treningach ciezszych znowy sie polamie
~.....
  • 0 / 0
właśnie w trójce Szczesny przyznal się, że w '93 Legia kupiła połowę meczy i zasłużenie odebrano jej tytuł....
~Grześ z Rybnika
  • 0 / 0
widziałem właśnie Skabę w Tesco w Rybniku :)
~cze
  • 0 / 0
legia.przegladsportowy.pl/Pilka-nozna-Rafal-Wolski-na-celowniku-Fiorentiny,artykul,155143,1,721.html
~bukkake
  • 0 / 0
Tutttosport informuje ,że Rafał Wolski za 3mln euro w Fiorentinie...
~Michał
  • 0 / 0
Czy nie jest to dziwne, ze tak młodzi chłopcy maja tak ciężkie kontuzje???
~:P
  • 0 / 0
nie jest.
Żyjemy na chemii, ulepszaczach itd.
Kiedyś chleb był zdatny do spożycia przez tydzień, a teraz?
To samo z masłem, szynkami itd.
Jemy gó..no to zdrowie nie dopisuje.
~kibic-50
  • 0 / 0
A obciążenia większe...
~hmm
  • 0 / 0
a co w tym dziwnego, pilka nozna to nie szachy
~Zed
  • 0 / 0
Taak. Kiedys jedzenie bylo lepsze, naturalne, a sredni wiek zycie to okolo 40 lat. 30 letni Rycerze pod Grunwaldem to byli emeryci. A i ile mniej kontuzji mieli. Zero zerwan, tylko dwa podbite oczy.
Kapitan
  • 0 / 0
Tylko ten rycerz mimo, że poruszał się okuty w blachę nie miał alergii na nikiel, kobald, chrom, pallad i inne świństwa. No dobra, może miał alergię, ale nikt tego nie zbadał ;)
~znużony
  • 0 / 0
Może miał te uczulenia, tylko wtedy nazywano to czarami albo rzuconym urokiem.
~hart L
  • 0 / 0
:))
~Krawat
  • 0 / 0
Plus kuracja dobra na wszystko rozciaganie końmi. Dla mega odpornych palenie na stosie.
Kapitan
  • 0 / 0
No to dodajmy "miłosierdzie" oferowane rannym po bitwie.
~szcz13
  • 0 / 0
jak wygląda sytuacja zdrowotna rafała wolskiego,czy wyleczył już kontuzje i czy będzie gotowy do treningów od pierwszego dnia przygotowań,prosze o jakiej info,dzięki
~((l))
  • 0 / 0
on jeszcze ma czas, powoli bedzie wracal do treningow i dawnej formy. zarzad liczy, ze bedzie juz w pelni sprawny podczas letnich przygotowan do nowego sezonu, ale nie mozna wykluczyc, ze rehabilitacja nieco sie przedluzy.
~nik
  • 0 / 0
a Wolski? kiedy może trenować?
~kibic-50
  • 0 / 0
Mam nadzieję że to będą prawdziwe wzmocnienia Legii ;)))