News: Poranny trening legionistów na Florydzie

Poranny trening legionistów na Florydzie

Redakcja

Źródło: Legia.Net

11.01.2018 18:54

(akt. 12.12.2018 21:09)

Jeszcze po przylocie, piłkarze Legii lekko pracowali w hotelowej siłowni. Gdy warszawiacy zregenerowali się po ponad trzynastu godzinach podróży do Stanów Zjednoczonych, sztab szkoleniowy zaprosił zawodników na salę gimnastyczną, gdzie na dobre rozpoczęło się amerykańskie zgrupowanie "Wojskowych". Razem z kolegami ćwiczył Miroslav Radović, który po kresie rehabilitacji czuje się dobrze. Wszyscy mieli ćwiczenia ze sztangami, gumami i hantlami - nikt nie był oszczędzany.

Zdjęcia z treningu (fot. Piotr Kucza)

Zaczęło się jednak od gry w koszykówkę - taka forma rozruchu. Wsadami do kosza imponował Maciej Dąbrowski, dynamiką William Remy, a wszystkimi dyrygował spragniony gry Aleksandar Vuković. Pół żartem pół serio można stwierdzić, że mistrzowie Polski, od strony praktycznej, mogli przygotować się do oglądania spotkania NBA Orlando Magic - Minesota Timberwolves, na które zostali zaproszeni przez organizatorów Florida Cup.


Potem przyszedł czas na trening wytrzymałościowy i wspomniane sztangi, hantle i gumy. Każdy musiał wykonać określoną przez sztab szkoleniowy liczbę serii i powtórzeń. Mimo ciężkich zajęć wszystkim dopisywał humor - atmosferę jak zawsze tworzył "Rado", ale też Domagoj Antolić żartował i tworzył pozytywne wibracje.


Po zakończeniu treningu wszyscy udali się do hotelu na obiad i zasłużony odpoczynek. Kolejne zajecia zostały zaplanowane na godzinę 20:45 czasu polskiego.

Polecamy

Komentarze (27)

Odśwież

Dodając komentarz zobowiązujesz się do przestrzegania

Komentarze osób niezalogowanych, a także zalogowanych, którzy zarejestrowali konto w ostatnich 3 dniach wymagają akceptacji administratora.