Poranny trening legionistów na Florydzie

Redakcja

Źródło: Legia.Net

11-01-2018 / 18:54

(akt. 12-12-2018 / 21:09)

Jeszcze po przylocie, piłkarze Legii lekko pracowali w hotelowej siłowni. Gdy warszawiacy zregenerowali się po ponad trzynastu godzinach podróży do Stanów Zjednoczonych, sztab szkoleniowy zaprosił zawodników na salę gimnastyczną, gdzie na dobre rozpoczęło się amerykańskie zgrupowanie "Wojskowych". Razem z kolegami ćwiczył Miroslav Radović, który po kresie rehabilitacji czuje się dobrze. Wszyscy mieli ćwiczenia ze sztangami, gumami i hantlami - nikt nie był oszczędzany.

Zdjęcia z treningu (fot. Piotr Kucza)

Zaczęło się jednak od gry w koszykówkę - taka forma rozruchu. Wsadami do kosza imponował Maciej Dąbrowski, dynamiką William Remy, a wszystkimi dyrygował spragniony gry Aleksandar Vuković. Pół żartem pół serio można stwierdzić, że mistrzowie Polski, od strony praktycznej, mogli przygotować się do oglądania spotkania NBA Orlando Magic - Minesota Timberwolves, na które zostali zaproszeni przez organizatorów Florida Cup.


Potem przyszedł czas na trening wytrzymałościowy i wspomniane sztangi, hantle i gumy. Każdy musiał wykonać określoną przez sztab szkoleniowy liczbę serii i powtórzeń. Mimo ciężkich zajęć wszystkim dopisywał humor - atmosferę jak zawsze tworzył "Rado", ale też Domagoj Antolić żartował i tworzył pozytywne wibracje.


Po zakończeniu treningu wszyscy udali się do hotelu na obiad i zasłużony odpoczynek. Kolejne zajecia zostały zaplanowane na godzinę 20:45 czasu polskiego.

Komentarze (27)

Zaloguj się, by móc oceniać komentarze.

~Merek
  • -1
Vesovic wyglada jakby niedojadał rzezniki z Arki go poprzestawiaja
Domyślny awatar alaryk
  • 1
mhm, tia...
~Misiek1916
  • -2
Pytanie mam jest reklama na stronie ze by kupic karnet. karnety.legla.com tak ma byc bo te sformułowanie kojarzy mi sie zle...?
~wro
  • 0
Tak patrzę na zdjęcia Rado, takiej sylwetki w Legii nie miał nigdy. Coś czuję, że to może być jego runda. #RadoFit
~Borsalino
  • -4
Rado, Eduardo i Jędza pod formą niestety .
~Gix
  • 3
Kupić młodego Bolkiaha z Leicster City, jego ojciec jest sułtanem Brunei. Może zainwestuje trochę kasy w klub syna :D:D:D
Domyślny awatar mateuszooo
  • 1
Haha słyszałem o nim.Mlody gościu który ma absolutnie wszystko I na wszystko go stać.
Cała rodzina jest bogata a on jest najbogatszym piłkarzem jeśli chodzi o posiadanie majątku rodzinnego.
Fajnie bo gościu spełnia marzenia i ciężko pracuje nawet jeśli już wszystko ma.

Pomysł fajny :D
~as
  • -2
13 godz lotu 19 godz podróży zmiana strefy czasowej zeby poćwiczyć na sali czy silowni...na torwarze tez można bylo...a lecieli na boiska w pełnym sloncu
~(L)uki
  • -1
Jednak umowa do 30 czerwca 2018 r.
https://www.transfermarkt.pl/danilo-avelar/profil/spieler/140748
Domyślny awatar Szczurson
  • 0
2018 to mu sie wypozyczenie konczy a ma do 2019
~jaa
  • -1
najważniejsze, że Rado bez tradycyjnego zimowego bebzona. Wyjątkowo dobra sylwetka u niego, więc może jeszcze coś pokaże (jak zdrowie pozwoli)
jammm
  • 0
eh, a do ligi daleko;;)
JohnoQ
  • 2
Spokojnie kolego. Nie gońmy czasu bo ten i tak zapierdziela że hej
Delektujmy się przygotowaniami i sparingami. Ja lubię. Szkoda że nie ma treningów live
Jak Boruc grał u fiołków to sobie oglądałem bo dawali na stronie
sportowaWarszawa
  • 0
Spokojnie, miesiąc minie jak z bicza strzelił.
JohnoQ
  • 2
Fajny filmik z podróży na legia.com
JohnoQ
  • 1
Patrzę na Veso i widzę big killera. Oj chyba pozamiata tutaj trochę u nas w eklapie
Domyślny awatar Invictus777
  • -1
Kuchy wygląda jakby miał katar kiszek... ;)
~Stejki
  • -3
Eduardo ma na sztandze 2x10kg +sztanga olimpijska 20kg a wyglada jakby miał tone węgla na plecach
~macieyak
  • 0
To jest maszyna Smitha, na której ten gryf waży zero kg.
kierownik
  • 0
Rozumiem ze dla kolegi wymiar siły na siłowni to ilość zapakowanego żelaza na gryf :)
Domyślny awatar 13Legia
  • 3
A tak pisali że ten Antolić taka klucha, skryty, cichy, Kopa vol 2, a tu chłopak zagaduje i żartuje. Szybko się wkomponuje w drużynę!
~Podaj nick
  • 1
Powodzenia
~Piter
  • 2
Dąbka przenieść do sekcji koszykówki? To może w końcu będzie jakaś wygrana :)
sportowaWarszawa
  • 1
Doskonale! :)
~15423
  • -2
Out- Pazdan i Mączyński dwóch Krakusów wypad .Sylla, Le Tallec i nowy skrzydłowy in