Młodzież dostała wolne
28.06.2008 11:51
(akt. 20.12.2018 07:59)
W porannym treningu nie uczestniczyli kontuzjowani <b>Aleksandar Vuković</b> i <b>Edson da Silva</b>. Po wczorajszym meczu sparingowym z Amkarem Perm wolne dostali młodzi gracze warszawskiej drużyny, <b>Ariel Borysiuk</b>, <b>Maciej Rybus</b> oraz <b>Przemysław Wysocki</b>. Do treningów wrócił już <b>Wojciech Skaba</b>, lecz nie wykonywał on wszystkich ćwiczeń, które przygotował na dziś trener bramkarzy, <b>Krzysztof Dowhań</b>. Na murawie pojawił się dyrektor ds. rozwoju sportowego, <b> Mirosław Trzeciak</b>.
Zajęcia nie były urozmaicone. Pierwszą część stanowiło półgodzinne bieganie wokół boiska. Członkowie sztabu szkoleniowego wraz z Mirosławem Trzeciak biegali trochę krócej, lecz równie intensywnie, jak zawodnicy. Następnym elementem treningu było rozciąganie mięśni. Dwudziestominutowa sesja treningu prowadzona była przez Ryszarda Szula. W tym samym czasie intensywnie ćwiczyli trzej golkiperzy "Wojskowych". Najdłużej trwało wyłapywanie dośrodkowań trenera Dowhania oraz długi wykop piłki na drugą połowę boiska. Na koniec bramkarze mieli za zadanie wykopywać piłki zagrywane po ziemi. W tej części zajęć nie brał udział Wojciech Skaba, ze względu na ostatnio przebytą kontuzję.
Na tym zakończył się trening drużyny prowadzonej przez Jana Urbana. Niektórzy piłkarze zostali jeszcze na boisku, by pograć w siatkonogę. Pozostali opuścili boczne boisko Dyskobolii.
Były to jedyne sobotnie zajęcia legionistów, którzy będą dziś mieli wolne popołudnie.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.