News: Ostatni trening przed wylotem już z Brzyskim

Ostatni trening przed wylotem już z Brzyskim

Piotr Szydłowski

Źródło: Legia.Net

15.01.2013 18:24

(akt. 14.12.2018 08:34)

Piłkarze Legii Warszawa odbyli ostatni trening przed wieczornym wylotem na zgrupowanie do Ayia Napy. "Wojskowi" rozpoczęli ćwiczenia według planu, o 10.30, wewnątrz budynku klubowego. Podopieczni trenera Urbana w ciągu pierwszych kilkunastu minut zajęć odbyli rozgrzewkę biegowo-motoryczną w salce przy wyjściu na murawę stadionu Wojska Polskiego, by później przystąpić do ćwiczeń ze sztangami oraz w klubowej siłowni.

Zdjęcia z treningu - kliknij tutaj

Około godziny 11.30, zespół wyszedł z budynku klubowego i udał się na boisko boczne ze sztuczną nawierzchnią. Wśród trenujących legionistów nie brakowało weterana, Tomasza Kiełbowicza, a także nowego piłkarza warszawskiego klubu, Tomasza Brzyskiego. "Wojskowi" od razu zabrali się do zabaw z piłką pod kierownictwem trenera Lucjana Brychczego. Zawodnicy wymieniali podania na różnych dystansach oraz ćwiczyli drybling.


W kolejnej części zajęć legioniści zostali podzieleni na trzy drużyny i w takich grupach dotrwali już do samego końca treningu. "Pomarańczowi", "żółci" i "niebiescy" najpierw odbyli gierki na określoną ilość kontaktów, w ograniczonym polu gry, a następnie rozegrali mini-turniej na pomniejszonym boisku. - Gramy na jeden kontakt panowie! Pierwsza myśl najlepsza! - instruował trener Urban, przypominając jednocześnie o dodatkowych zasadach rozgrywki. Słowa nowego szkoleniowca do serca wziął sobie m.in. Tomasz Brzyski, który kilkakrotnie popisywał się czystymi odegraniami, lub całkiem groźnymi strzałami z pierwszej piłki.


Swoje własne wskazówki kolegom przekazywał z kolei Michał Żewłakow. - Nie łap go, nie łap! Blokuj tylko! - pokrzykiwał na najmłodszych kolegów z obrony, którzy starali się zatrzymać dobrze spisującą się ekipę "żółtych".


Ostatnie zajęcia legionistów przed wylotem na Cypr trwały ponad 2 godziny. Jak na styczeń, pogoda była całkiem łaskawa dla podopiecznych trenera Urbana. Kolejne zajęcia warszawianie odbędą jednak w zupełnie innych warunkach. Na Cyprze nie zabraknie przedstawicieli serwisu Legia.Net. Już teraz zapraszamy na stałe relacje z pobytu "Wojskowych" w Ayia Napie!

Polecamy

Komentarze (6)

Odśwież

Dodając komentarz zobowiązujesz się do przestrzegania

Komentarze osób niezalogowanych, a także zalogowanych, którzy zarejestrowali konto w ostatnich 3 dniach wymagają akceptacji administratora.