Piątkowe interwały, wolne popołudnie
Marcin Szymczyk
Źródło: Legia.Net
11.01.2019 14:44
(akt. 13.01.2019 17:40)
Piłkarze Legii piątek rozpoczęli od odprawy z trenerem. Kwadrans po godzinie 10. legioniści wyszli na murawę. Zostali podzieleni na dwie grupy i kolejny raz mieli biegi interwałowe, ale na wyższej intensywności. Na treningu pierwszy raz pojawił się trener Aleksandar Vuković, który miał w Polsce kurs UEFA Pro i dopiero dotarł do Troi.
Liderami byli Cafu, Inaki Astiz, Michał Kucharczyk i Adam Hlousek. Oni nadawali tempo swoim grupom i stanowili o ich sile. – Biegniemy w jednej grupie, razem – pokrzykiwał trener Ricardo Sa Pinto. Do tych wskazówek nie dostosowali się William Remy i Luis Rocha, którzy zostawali wyraźnie z tyłu. Kiedy wszyscy dobiegli do końca, bili sobie brawo. A Miroslav Radović nawet pokrzykiwał – proszę o jeszcze, jakiś bonus specjalnie dla mnie – żartował „Rado”.
Po tej części zajęć zaplanowana była taktyka, więc przedstawiciele mediów musieli opuścić boisko. Popołudnie będzie dla piłkarzy czasem wolnym, sztab szkoleniowy zaplanował jedynie obiad w restauracji przy plaży.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.