Siłownia i trening strzelecki
24.06.2011 14:22
(akt. 14.12.2018 04:23)
<p>Piłkarze Legii ćwiczyli dziś w grupach. Legioniści najpierw spędzali czas na siłowni z Paolo Teriozttim - były głównie hantle oraz piłki lekarskie. Następnie również pod okiem Włocha zawodnicy biegali już po murawie. Piłkarze pracowali nad przyspieszeniem oraz sprintami. Później był już trening strzelecki. Zawodnicy po minięciu kilku tyczek musieli trafić w małą bramkę, a następnie po dośrodkowaniu Jacka Magiery pokonać Marijana Antolovicia, zaś po podaniu Rafała Janasa umieścić futbolówkę w bramce Wojciecha Skaby. Wcześniej nieźle między słupkami spisywał się Konrad Jałocha.</p>
Zdjęcia z treningu - kliknij tutaj
Skutecznością popisywał się Miroslav Radović. Większość strzałów Serba kończyła się zdobyciem bramki. Uderzeniami głową imponowali zaś Marcin Komorowski oraz Inaki Astiz. Z kolei Jakub Rzeźniczak pracował nad długimi podaniami. Całkiem fajnie wyglądał też Takesure Chinyama, który będzie trenował z Legią do końca kontraktu czyli jeszcze przez 6 dni.
Kiedy już zeszły z boiska obie grupy mini pojedynek urządzili sobie asystenci trenera. Lepszy okazał się "Magik", który pokonał Janasa 8:3.
Kolejne zajęcia zaplanowano na godzinę 17.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.