News: Trening piłkarzy Legii już z Czerwińskim i Radoviciem

Trening piłkarzy Legii już z Czerwińskim i Radoviciem

Marcin Szymczyk

Źródło: Legia.Net

06.09.2016 14:05

(akt. 13.12.2018 03:51)

Piłkarze Legii rozpoczęli przygotowania do meczu z Bruk-Betem Nieciecza. We wtorkowy poranek na boisku pojawiło się jednak tylko 14 zawodników. W polu zabrakło kadrowiczów – Tomasza Jodłowca, Michała Pazdana, Mateusza Wieteski, Kaspera Hamalainena, Waleriego Kazaiszwilego, Nemanji Nikolicia i Michaiła Aleksandrowa. Na siłowni zostali gracze kontuzjowani – Radosław Cierzniak, Michał Kucharczyk i Bartosz Bereszyński. - „Bereś” złapał jakiś drobny uraz, nic groźnego – usłyszeliśmy od sztabu szkoleniowego.

Zdjęcia z treningu (fot. Marcin Szymczyk)

Tym samym do dyspozycji Besnika Hasiego było tylko 12 graczy z pola – Jakub Czerwiński, Maciej Dąbrowski, Adam Hlousek, Łukasz Broź, Jakub Rzeźniczak, Steeven Langil, Vadis Odidja Ofoe, Thibault Moulin, Michał Kopczyński, Guilherme, Miroslav Radović i Aleksandar Prijović. Całość uzupełniała dwójka bramkarzy – Arkadiusz Malarz i Józef Burta


Po rozgrzewce, ćwiczeniach ogólnorozwojowych były zajęcia mające na celu prace nad wyskokiem, szybkością i przyspieszeniem. Następnie były gierki na jeden i dwa kontakty oraz na polepszenie panowania nad futbolówką. Później były ćwiczone schematy akcji ofensywnych z wykorzystaniem skrzydeł. Dobrze radził sobie Guilherme – dokładnie dośrodkowywał na głowy kolegów, ale nie miał też problemów z zejściem do środka i zaskoczeniem bramkarza. Skuteczni przy wykańczaniu byli Aleksandar Prijović i Thibault Moulin.


Końcową częścią zajęć były gierki na skróconym polu gry, na dwie bramki. Sztab szkoleniowy podzielił graczy na trzy zespoły:


I drużyna – Czerwiński, Broź, Odidja, Radović
II drużyna – Dąbrowski, Hlousek, Moulin, Prijović
III drużyna – Rzeźniczak, Kopczyński, Langil, Guilherme


Po zakończeniu treningu trzech piłkarzy musiało jeszcze solidnie pobiegać – wyznaczeni zostali Odidja, Prijović i Radović. Kolejne zajęcia odbędą się o 14:30, będą zamknięte dla przedstawicieli mediów.

Polecamy

Komentarze (71)

Odśwież

Dodając komentarz zobowiązujesz się do przestrzegania

Komentarze osób niezalogowanych, a także zalogowanych, którzy zarejestrowali konto w ostatnich 3 dniach wymagają akceptacji administratora.