Trening strzelecki, powrót Karbownika

Logo Legia.Net

Marcin Szymczyk

Źródło: Legia.Net

11-01-2021 / 18:15

(akt. 11-01-2021 / 20:05)

Piłkarze Legii Warszawa w poniedziałkowe popołudnie ponownie byli podzieleni na grupy. Obrońcy oraz skrzydłowi pracowali pod okiem trenerów od przygotowania fizycznego na siłowni. Pozostali gracze pojawili się na boisku.

Wiadomością dnia był powrót do treningów z zespołem Michała Karbownika. - „Karbo” cała Polska dziś tym żyje, wracasz do zajęć – uśmiechał się trener Czesław Michniewicz. W zajęciach kontaktowych po raz pierwszy normalnie brali udział Bartosz Kapustka i Rafael Lopes. Jest szansa, że obaj będą mogli zagrać w piątkowym sparingu. Z kolei Bartosz Slisz pracował z usztywnionym palcem i musiał uważać zwłaszcza na grę w kontakcie. 

Po rozgrzewce trener zarządził gierkę po dziewięciu – było sporo walki, każdy chciał jak najdłużej utrzymać się przy piłce. Następnie zawodnicy rozstawieni po boisku musieli wymienić kilka podań z pierwszej piłki i zakończyć akcje strzałem. – Panowie to ważne ćwiczenie, to nic innego jak skuteczne kończenie kontrataku. Mamy najmniej goli w lidze z kontr i stałych fragmentów gry, nad tym musimy pracować – wyjaśniał szkoleniowiec.

Kolejną częścią zajęć były już ćwiczenia strzeleckie. Zawodnicy ofensywni mieli za zadanie wbiegać w pole karne za plecami rywala i uderzyć na bramkę – dośrodkowywali z lewej strony na zmianę Kapustka i Kacper Kostorz. Ogromnym zaangażowaniem wykazywał się Artur Boruc – wygrywał wydawałoby się stracone piłki i irytował się, gdy trenerzy nie reagowali na faule lub pozycje spalone. Zdecydowanie najskuteczniejszym zawodnikiem pod bramką był Tomas Pekhart

Na wtorek zostały zaplanowane dwa treningi – o 9:30 i 16:00. 

QUIZ Quiz. Rekordowe transfery z Legii

Komentarze (28)

Komentarze osób zarejestrowanych pojawiają się w tym artykule automatycznie. Komentarze osób niezalogowanych wyświetlą się po zatwierdzeniu przez moderatora.

Zaloguj się, by móc oceniać komentarze.

Punkty

1063

Ranking miesiąca
#11094
Ranking ogólny
#1094
Wracają chłopaki do zdrowia i treningów ,to najlepsza wiadomość.
Pułkownik
  • 2 / 0
Zasłyszane, odnośnie "gierki w dziewięciu" ;)

- Teściu, twoją córkę biorą w sześciu!
- A nie prawda zięciu, bo w dziewięciu.
A znasz kawał o napięciu?

Na pięciu napadło dziesięciu...
;)
Generał
  • 0 / 0
Dobry humor nie jest zły :D
Więcej takich wstawek, panowie :)
Generał dywizji
  • 2 / 0
Czemu Czesław trzyma Veso za nogę?
Jakaś nowa forma terapii?
Generał brygady
  • 4 / 2
Czesiek wygląda jakby mu podbrodkow przybyło.Chyba żadnej maski dopasować nie może:))
Młodszy chorąży
  • 1 / 1
Czyli w tym momencie czekamy tylko na Veso, jak dojdzie do zespołu w marcu to może być największe wzmocnienie na ostatnie mecze ligi.
Marszałek Polski
  • 2 / 0
Największe wzmocnienia na skrzydła:
- powrót Veso
- odzyskanie formy przez Wszołka
Generał dywizji
  • 1 / 0
- forma Wieteski i Gwilli
Pułkownik
  • 0 / 0
Z Karbownikiem to dobra wiadomość.
Generał
  • 0 / 0
No fakt. Dziwi mnie tylko tak długi czas przerwy. Ale dobrze, że wszystko już jest w porządku.
Eee, życia im nie starczy do poprawy ich skuteczności.
Podporucznik
  • 0 / 0
"Mamy najmniej goli w lidze z kontr i stałych fragmentów gry, nad tym musimy pracować". Diagnoza trafna, zobaczymy jak skuteczna będzie kuracja.
Marszałek Polski
  • 0 / 0
Wolne od dawna u nas słabo ale jeszcze niedawno różne to była zabójcza broń. Aktualnie gdy mamy różnego to przeciwnicy równie dobrze mogą zejść na herbatkę
Czesio wody nabrał. Druga broda... A tak na serio - trenować wykończenie akcji i strzały bo to u nas trochę kuleje. ..
Lopes pewnie znów się rozsypie jak tylko liga ruszy.
Chorąży
  • 1 / 0
A to on się już poskładał?
Dwa razy się poskładał z Amicą i Betonami
Marszałek Polski
  • 0 / 0
Przecież on jeszcze nie poskładany do końca
Pułkownik
  • 2 / 0
Myślę, że tym razem zaskoczy, bo podobno będzie poskładany jako Sopel, nie Lopes.
Generał dywizji
  • 2 / 3
Trenujemy kontratak.
To na puchary czy ligę?
Marszałek Polski
  • 1 / 2
Real Madryt wyprowadza najlepiej kontratak w Europie. Żadna to ujma dla klubu.
Generał dywizji
  • 1 / 0
Oczywiście, że nie ujma.
Jednak RM ma do tego wykonawców, trenera oraz mierzy się z inną klasą przeciwników.
O ile na puchary to rozumiem, to na ligę już mniej.
Oczywiście to ważny element,ale czy my już umiemy dobrze grać w ataku pozycyjnym?
Mam wątpliwości, a zgrupowanie tylko jedno i moim zdaniem powinniśmy się bardziej na tym skupić.
Jednak to moje zdanie.
Mogę się mylić.
Starszy sierżant
  • 0 / 1
Legia właśnie dużo piłek traci po odbiorze w środku i pali akcję bramkową
Starszy sierżant
  • 0 / 1
Warchoł z Pogonią spierdzielił dwie kontry i wynik mógł być lepszy dla nas.
Każdy dobrze wyćwiczony element procentuje. Atak pozycyjny, kontratak - lepiej umieć niż nie umieć...
Marszałek Polski
  • 1 / 1
Kontry, no tak, w końcu niedługo potyczki z potęgami. Podbeskidzie
Generał dywizji
  • 1 / 1
Nowa taktyka.
Czesław wszystkich zaskoczy.
Pierwsze 10 meczy:10:0, bramki35:1