Chinyama i Majkowski wracają do treningów
20.05.2009 15:16
(akt. 17.12.2018 17:51)
Na dzisiejszych zajęciach pojawili się kontuzjowani ostatnio <b>Kamil Majkowski</b> oraz <b>Takesure Chinyama</b>. Obaj trenowali jednak indywidualnie. Czy "Chini" będzie gotowy na mecz ze Śląskiem tego jeszcze nie wiadomo, sztab szkoleniowy będzie się przyglądał najskuteczniejszemu napastnikowi Legii i tuż przed wyjazdem podejmie decyzje. Również indywidualnie pod okiem trenera <b>Ryszarda Szula</b> ćwiczyli <b>Sebastian Szałachowski</b> oraz <b>Bartłomiej Grzelak</b>.
Po rozbieganiu i stretchingu zawodnicy Legii mieli trening strzelecki oraz ćwiczenia mające na celu poprawę koordynacji i skuteczności. Piłkarz kończący akcję musiał przeskoczyć nad czterema płotkami, minąć dwóch rywali na pełnym biegu, przyjąć piłkę lecącą ze skrzydła i uderzyć na bramkę.
Następnie trener podzielił piłkarzy na dwie drużyny. W pomarańczowych znacznikach zagrali Mucha - Rzeźniczak, Astiz, Choto, Komorowski - Giza, Iwański, Borysiuk, Roger, Rybus - Paluchowski. W przeciwnej ekipie znaleźli się Skaba - Descarga, Szala, Kumbev, Kiełbowicz - Radović, Koziara, Ekwueme, Tito, Ostrowski - Rocki. Skutecznością popisywał się Adrian Paluchowski, świetnie prezentowali się także Giza i Radović.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.