Drugi dzień testów - dziś sprawdzian wydolności
13.01.2011 13:25
(akt. 15.12.2018 01:42)
Zdjęcia z testów wydolnościowych - kliknij tutaj
Na podstawie wyników badań dla każdego zostanie opracowany indywidualny plan treningowy, mający na celu poprawienie wydolności. Wyniki pozwalają określić wytrenowanie wytrzymałości i stref energetycznych potrzebnych w treningu.
Podczas testów nikogo nie opuszczał dobry humor. Nikt nie zbiedniał, wszyscy utrzymali odpowiednią wagę podczas urlopów, a Bruno Mezenga i Maciej Iwański wyraźnie schudli. Wydolnością jak zawsze imponowali Tomasz Kiełbowicz (biegał wczoraj) oraz Artur Jędrzejczyk.
Bramkarze trenowali pod czujnym okiem trenera Krzysztofa Dowhania. Szczególne powody do zadowolenia miał Wojciech Skaba, który dziś podpisał nowy kontralt z klubem. Najwięcej uwagi dziś nasz spec od golkiperów przywiązywał do ćwiczeń wykonywanych przez Kostię Machnowskiego i Kubę Szumskiego.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.