News: Dzień testów - już z nowym sztabem medycznym (akt.)

Dzień testów - już z nowym sztabem medycznym (akt.)

Marcin Szymczyk

Źródło: Legia.Net

18.06.2013 13:05

(akt. 14.12.2018 03:21)

Piłkarze Legii dziś o godzinie 11. rozpoczęli testy. Przyglądał się im uważnie już nowy sztab medyczny Legii - doktor Jacek Jaroszewski, fizjoterapeuci Paweł Bamber i Wojciech Spałek oraz fizjolog Piotr Wiśnik. - Zarząd Legii Warszawa pragnie serdecznie podziękować Panu Stanisławowi Machowskiemu, Panu Zbigniewowi Sęktasowi i Panu Jerzemu Somowowi za ich wieloletnią pracę i zaangażowanie w pracę na rzecz klubu - czytamy w oficjalnym komunikacie Legii Warszawa.

Zdjęcia z testów - kliknij tutaj

Na początku legioniści byli sprawdzani pod kątem szybkości, siły i skoczności. - Chcemy wszystkie testy przeprowadzić jednego dnia, dlatego część sprawdzianów miała miejsce rano, a druga część odbyła się po południu. Nie chcemy tracić czasu, musimy jak najszybciej przejrzeć wyniki i ustalić wszelkie progi wytrzymałościowe. Zawodnicy mają już za sobą test skocznościowe, siłowe i szybkościowe testy. Potem sprawdzaliśmy jeszcze wytrzymałość. Nie chcę wchodzić w szczegóły, ale pierwsze wyniki są naprawdę dobre. Piłkarze mieli tylko dwa tygodnie wolnego, odpoczywali po ciężkim sezonie. Złapali trochę świeżości i wyglądali całkiem nieźle. Oni nie zdążyli stracić formy fizycznej. Im krótsza przerwa, tym lepsze rezultaty na takich testach - tłumaczył nam Cesar Sanjuan.

- Każdemu zwykle dajemy rozpiskę z ćwiczeniami. Ale tym razem były tylko dwa tygodnie wolnego, więc nikt żadnej rozpiski nie otrzymał. To był czas na totalny odpoczynek, tak fizyczny jak i psychiczny - dodał Cesar.


W testach nie wzięli udziału kadrowicze, którzy nadrobią je w sobotę. Podobnie jak Raul Bravo, który w środę pojawi się przy Łazienkowskiej (dziś wieczorem przyleci do Warszawy). Testów nie zaliczali również rekonwalescenci - Michał Efir, Aleksander Wandzel, Inaki Astiz i Michał Kopczyński. Dwaj ostatni mieli zajęcia indywidualne.


Po testach na wytrzymałosć zawodnicy mieli jeszcze normalny trening, na który składały sie głównie gra w "dziada" i gierki na skróconym polu gry.

Polecamy

Komentarze (156)

Odśwież

Dodając komentarz zobowiązujesz się do przestrzegania

Komentarze osób niezalogowanych, a także zalogowanych, którzy zarejestrowali konto w ostatnich 3 dniach wymagają akceptacji administratora.