News: Kadrowicze wracają do treningów

Kadrowicze wracają do treningów

Jan Szurek

Źródło: Legia.Net

22.06.2013 13:13

(akt. 09.12.2018 16:43)

Na początku porannego treningu, który ponownie odbywał się w dużym upale, z zespołem nie trenowali jeszcze kadrowicze. Cała grupa później wznawia treningi, z uwagi na wcześniejsze występy w różnych reprezentacjach. Na dziś zaplanowane mieli badania wydolnościowe, które tradycyjnie rozpoczynają cykl treningowy.

Fotoreportaż z treningu

 

Z kadrowiczów na bocznym boisku najpierw pojawili się „Kosa”, „Furmi” i „Kopa”. Jednak tylko przyglądali się trenującym pozostałym zawodnikom. Pozostali zostali podzieleni na trzy grupy, które rozgrywały piłkę w kwadracie. Następnie ekipa trenera Jana Urbana rozegrała kilka gier na skróconym polu gry. Najpierw bez bramkarzy, w zmodyfikowaną wersję popularnego „dziada”, a następnie na boisku o skróconym do 30 metrów rozmiarze - już z golkiperami. Między tymi grami legioniści ćwiczyli doskonalili dośrodkowania oraz wykańczanie akcji po zagranicach z bocznych sektorów boiska. W roli napastnika w jednym z zespołów wcielił się Urban, ale raczej nie ma co liczyć na powrót „Jasia” na boiska ligowe. Trener Legii nie był zadowolony ze swojej postawy, komentując często swoje niedokładne zagrania.


Indywidualnie, pod okiem Piotra Bambera, ćwiczenia wzmacniające mięśnie wykonywał Inaki Astiz. Kilka okrążeń truchtem wokół boiska zaliczyli Michal Efir i Aleksander Wandzel, a potem udali się ponownie do klubowej siłowni.


W tym samym czasie, wcześniej wspomniani kadrowicze (Jakub Wawrzyniak, Dusan Kuciak, Bartosz Bereszyński, Aleksander Jagiełło, Kamil Kurowski, Mateusz Cichocki, Daniel Łukasik, Dominik Furman, Jakub Kosecki), a także sprawdzany hiszpański obrońca Raul Bravo po pierwszej części badań wydolnościowych, przeszli testy biegowe na drugim bocznym boisku.


Michał Żyro pojawił się na boisku treningowym, ale "w cywilu" i nie brał udziału ani w testach, ani nie ćwiczył z resztą zespołu.

Polecamy

Komentarze (59)

Odśwież

Dodając komentarz zobowiązujesz się do przestrzegania

Komentarze osób niezalogowanych, a także zalogowanych, którzy zarejestrowali konto w ostatnich 3 dniach wymagają akceptacji administratora.

Uwaga!

Teraz komentarze są ukryte, aby poprawić komfort korzystania z serwisu Legia.Net. Kliknij przycisk „Zobacz komentarze”, aby je wyświetlić i dołączyć do dyskusji.