Pierwszy trening po świętach
14.04.2009 19:51
(akt. 17.12.2018 22:28)
Wtorkowy trening rozpoczął się o godzinie 16. Zawodnicy z pola przez ponad godzinę ćwiczyli na sali gimnastycznej. Na boisku przebywali jedynie bramkarze, którzy trenowali pod okiem <b>Krzysztofa Dowhania</b>. W końcu na murawę wybiegli pozostali piłkarze. Nie wszyscy jednak, na salce został <b>Dickson Choto</b>, który ćwiczył indywidualnie. Wokół murawy truchtali <b>Martins Ekwueme</b> i <b>Inaki Descarga</b>. Do zajęć z kolegami powrócił za to <b>Marcin Komorowski</b>.
<br>- <a href=fotoreportaz.php?id=758 class=link>23 zdjęcia z treningu</a>
Na salce były głównie ćwiczenia siłowe. Piłkarzy podzielono na grupy, w każdej obowiązywały inne obciążenia. Po wyjściu na boczne boisko były sprinty, podania z pierwszej piłki oraz mini mecz na połowie boiska. Najpiękniejszą bramkę w gierce zdobył powracający do formy po kontuzji Sebastian Szałachowski, którego po golu nie mógł się nachwalić Tomasz Kiełbowicz.
Ciekawy był trening bramkarzy. Jano Mucha, Wojciech Skaba i Kostia Machnowskyj wyłapywali dośrodkowania i strzały. Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie fakt że byli przypięci gumowymi linami. W tym samym czasie na drugim boisku z młodymi golkiperami ćwiczył Tomasz Sokołowski.
Jutrzejsze zajęcia zaplanowane są na godzinę 10.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.