Pierwszy trening w Grodzisku

Trening jak zwykle rozpoczął się od rozgrzewki i biegania wokół boiska. Trener Szul podzielił zawodników na kilka grup, z których każda miała inną intensywność biegu. Następnie, również w podgrupach zawodnicy ćwiczyli grę kombinacyjną w formie zabaw z piłką. Warto podkreślić, że większość treningu odbywała się właśnie z piłką. W ostatniej fazie popołudniowych ćwiczeń było doskonalenie dośrodkowań i strzałów głową na bramkę. Trener Urban nie był zadowolony z tego elementu gry naszych zawodników i zapowiedział, iż jeśli nie będą dobrze i starannie wykonywać dośrodkowań, będą ćwiczyć nawet i trzy razy dziennie. Przy okazji kazał brać przykład z pana Bryhczego, którego wrzutki były prawie bezbłędne! Na koniec trener Szul zarządził rozciąganie i chwilę później zawodnicy udali sie do hotelu. Kwadrans po dwudziestej legioniści zeszli na kolację.



fot. Mirosław Drożdż