Pogoda sprzyja Legii

Dzisiejsze zajęcia były mniej siłowe niż wczorajsze. Zawodnicy spędzili dużo czasu ćwicząc na przeszkodach. Więcej było, także treningów z piłką. Treningi siłowe przeprowadzane są na zmianę z ćwiczeniami z piłką. Dlatego też piłkarze na każde zajęcia biorą ze sobą dwie pary butów. - Ważna jest indywidualizacja treningu. Nie możemy wrzucić wszystkich do jednego worka. Tylko tym sposobem cała drużyna osiągnie maksimum swoich możliwości - tłumaczy konieczność ćwiczeń w grupach z różnym obciążeniem Jacek Magiera. Trenerzy dbają, aby ćwiczenia nie były monotonne. - Przebieg zajęć planujemy wcześniej. Staramy się też aktywnie brać udział w treningu. Wiadomo, że zawodnicy inaczej trenują, kiedy to trener narzuca tempo ćwiczeń - zdradza trener Magiera. Trener Wdowczyk choć sam nie prowadzi zajęć bacznie przygląda się zawodnikom często udzielając im rad lub głośno ich chwali za prawidłowo wykonane ćwiczenia. Z racji bliskiego sąsiedztwa szkoły treningi Legii są bardzo oblegane przez miejscowych uczniów. W dzisiejszych zajęciach wziął udział 22-letni bramkarz Michał Kuczkowski, który ma za sobą występu w rezerwach Zagłębia Lubin.