Poniedziałkowy trening, powrót Johanssona
11.10.2021 23:45
fot. Janusz Partyka / legia.com
Najpierw piłkarzy wzięli w obroty trenerzy Zbigniew Jastrzębski i Radosław Gwiazda. Zawodnicy pracowali nad siłą – były ćwiczenia z hantlami, sztangami, gryfami czy piłkami lekarskimi. Nie zabrakło też jazdy na rowerze stacjonarnym. Później już na boisku była praca nad motoryką – legioniści biegali wokół murawy – każdy w innym tempie określonym na podstawie wyników wcześniejszych testów. Później były już zajęcia z piłkami. Na początku wymiana podań zakończona uderzeniem na jedną z małych bramek.
W drugiej części treningi gracze skupili się na schematach rozegrania akcji i ich skutecznym kończeniu. Trenerzy zwracali uwagę na szybkość rozgrywania akcji.
Na zajęciach znów nie było żadnego z bramkarzy pierwszego zespołu – Cezary Miszta i Kacper Tobiasz są na zgrupowaniach kadr młodzieżowych, zaś Artur Boruc jest kontuzjowany i nie jest zdolny do powrotu do pracy na treningach. W takiej sytuacji na zajęcia zapraszani są młodzi golkiperzy. Poza Maciejem Kikolskim i Jakubem Kowynią, był testowany Jakub Trojanowski oraz po raz pierwszy na treningu jedynki Jan Sobczuk z legijnej akademii – rocznik 2005.
Zawodnikiem, który najczęściej znajdywał sposób na młodych bramkarzy na treningu był Kacper Kostorz podbudowany występem w rezerwach z Błonianką Błonie. Nieźle wyglądali też Luquinhas i Bartosz Slisz.
Indywidualnie pracował Mattias Johansson, który leczył ostatnio kontuzję. Wyjechał do Szwecji, do lekarza, który przez wiele lat go prowadził. Pod koniec ubiegłego tygodnia wrócił do Polski, a dziś na boisko.
Kolejne zajęcia zostały zaplanowane na wtorek na godzinę 11.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.