Domyślne zdjęcie Legia.Net

Poranny trening na zgrupowaniu

Mirosław Drożdż

Źródło: Legia.Net

02.02.2008 14:53

(akt. 21.12.2018 07:14)

Poranne zajęcia jak zwykle rozpoczęły się o godzinie 10.00. Po krótkiej rozgrzewce biegowej, trener Szul zarządził ćwiczenia ze sztangą. Zawodnicy zostali podzieleni na kilka grup, z których każda miała inne obciążenia. Zasadnicza część ćwiczeń przebiegła dziś pod znakiem trenowania rozmaitych koncepcji wykonywania rzutów rożnych. - <a href=fotoreportaz.php?id=587 class=link>Fotoreportaż z trzeciego dnia treningów w Alicante</a>
Młodzi zawodnicy, którzy są z pierwszym zespołem na zgrupowaniu doskonalili dośrodkowywanie z narożnika boiska, podczas gdy pozostali, ustawiani w polu przez trenera na odpowiednich pozycjach, ćwiczyli warianty i możliwości rozegrania rzutu rożnego. Po każdym dośrodkowaniu trener na bieżąco mówił co zrobili źle, a co powinni zrobić, aby zagrozić bramce rywali. Po jednym z niezbyt udanych dośrodkowań Macieja Rybusa, trener zapytał go, czemu ustawia piłkę na linii końcowej boiska. - Przecież przy rzucie rożnym masz cały trójkąt w narożniku, gdzie możesz ustawić piłkę - strofował młodego piłkarza. - A jeśli sędzia nie zauważy to możesz sobie ją jeszcze bardziej wysunąć, tak aby lepiej dośrodkować, a jak zauważy to najwyżej poprawisz ustawienie piłki. Na boisku trzeba być cwaniakiem! Faulowanie jest niedozwolone, a faulują cię, tak? Więc i ty naucz się cwaniactwa! - pouczał trener. Po półtoragodzinnym treningu część piłkarzy wróciła do swoich pokoi, a pozostali podzieleni na dwa zespoły po 7 zawodników rozegrali mini sparing. W drużynie zielonych zagrali: Skaba, Edson, Rzeźniczak, Szala, Vuković, trener Urban i Chinyama, a w drużynie czerwonych: Gostomski, Radović, trener Magiera, Astiz, Giza, Roger i Kiełbowicz. Dodatkowo zagrał Szałachowski, który będąc bez koszulki dołączał do akurat atakujących. Wygrali czerwoni 6:5, a na listę strzelców kolejno wpisywali sie: Szałachowski (5), Astiz (2) i po jednej Roger, Radović, Szala Chinyama. Mecz trwał 2x15 minut. Już jutro piłkarze rozegrają pierwszy sparing podczas drugiego pobytu w Hiszpanii. Przeciwnikiem będzie FC Kopenhaga. Wczoraj w godzinach wieczornych na zgrupowanie przyjechał Mirosław Trzeciak, a już jutro mają dotrzeć na zgrupowanie przebywający na zgrupowaniu kadry Jakub Wawrzyniak i Kamil Grosicki.

Polecamy

Komentarze (0)

Odśwież

Dodając komentarz zobowiązujesz się do przestrzegania

Komentarze osób niezalogowanych, a także zalogowanych, którzy zarejestrowali konto w ostatnich 3 dniach wymagają akceptacji administratora.