Testy piłkarzy Legii, praca na siłowni, ćwiczył Gwilia
21.03.2023 15:16
Legioniści rano ćwiczyli na siłowni, przechodzili testy. Trenerzy przygotowania fizycznego oraz fizjoterapeuci sprawdzali poziom zmęczenia, wytrenowania zawodników i spoglądali dość szczegółowo na poszczególne parametry. Wszystko po to, by jeszcze bardziej zoptymalizować pracę indywidualną w kluczowej części sezonu. Do ostatniego meczu pozostało dziesięć tygodni i sztab szkoleniowy chce wszystkich optymalnie przygotować, dostosować obciążenia do każdego organizmu.
Razem z zespołem trenował Walerian Gwilia, który jest po ciężkiej kontuzji i poprosił o możliwość wspólnych treningów. Na takie rozwiązanie przystał Kosta Runjaić. Jeśli Gruzin będzie dobrze wyglądał, spodoba się trenerom, to być może zostanie przy Łazienkowskiej na dłużej. Z kolegami ćwiczył Carlitos, który ostatnio leczył uraz mięśniowy i przechodził rehabilitację.
Kolejne zajęcia, już na boisku, zostały zaplanowane na godzinę 16. W środę odbędzie się jeden trening - o godzinie 11:30. W czwartek odbędą się podwójne zajęcia, zaś w piątek o godzinie 14. legioniści zmierzą się w spotkaniu kontrolnym z GKS-em Katowice, aby podtrzymać rytm meczowy.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.