Maciej Treutz-Kuszyński Makana Baku
fot. Marcin Szymczyk

Testy piłkarzy Legii, praca na siłowni, ćwiczył Gwilia

Redaktor Marcin Szymczyk

Marcin Szymczyk

Źródło: Legia.Net

21.03.2023 15:16

(akt. 22.03.2023 13:09)

Po meczu z Radomiakiem w Radomiu piłkarze Legii otrzymali trzy dni wolnego od sztabu szkoleniowego. Zawodnicy we wtorek zjawili się w ośrodku treningowym w Książenicach i rozpoczęli przygotowania do ostatniej, kluczowej części sezonu.

Legioniści rano ćwiczyli na siłowni, przechodzili testy. Trenerzy przygotowania fizycznego oraz fizjoterapeuci sprawdzali poziom zmęczenia, wytrenowania zawodników i spoglądali dość szczegółowo na poszczególne parametry. Wszystko po to, by jeszcze bardziej zoptymalizować pracę indywidualną w kluczowej części sezonu. Do ostatniego meczu pozostało dziesięć tygodni i sztab szkoleniowy chce wszystkich optymalnie przygotować, dostosować obciążenia do każdego organizmu.

Razem z zespołem trenował Walerian Gwilia, który jest po ciężkiej kontuzji i poprosił o możliwość wspólnych treningów. Na takie rozwiązanie przystał Kosta Runjaić. Jeśli Gruzin będzie dobrze wyglądał, spodoba się trenerom, to być może zostanie przy Łazienkowskiej na dłużej. Z kolegami ćwiczył Carlitos, który ostatnio leczył uraz mięśniowy i przechodził rehabilitację.

Kolejne zajęcia, już na boisku, zostały zaplanowane na godzinę 16. W środę odbędzie się jeden trening - o godzinie 11:30. W czwartek odbędą się podwójne zajęcia, zaś w piątek o godzinie 14. legioniści zmierzą się w spotkaniu kontrolnym z GKS-em Katowice, aby podtrzymać rytm meczowy.

Polecamy

Komentarze (53)

Odśwież

Dodając komentarz zobowiązujesz się do przestrzegania

Komentarze osób niezalogowanych, a także zalogowanych, którzy zarejestrowali konto w ostatnich 3 dniach wymagają akceptacji administratora.