Trenowali po meczu z Rangers FC

Redaktor Marcin Szymczyk

Marcin Szymczyk

Źródło: Legia.Net

23.08.2019 16:10

(akt. 20.09.2019 14:07)

Piłkarze Legii po godzinie 11:30 rozpoczęli pierwsze zajęcia po meczu z Rangers FC, W treningu brali udział jednak tylko ci zawodnicy, którzy w czwartkowym spotkaniu nie zagrali lub też weszli z ławki rezerwowych.

Początek to ćwiczenia pod okiem trenera od przygotowania fizycznego. Łukasz Bortnik wiele uwagi poświecił ćwiczeniom ogólnorozwojowym i precyzji ich wykonania. Później przyszedł czas na schematy gry. Trenerzy rozstawili pachołki, następnie poszczególnych piłkarzy, którzy mieli za zadanie rozegrać piłkę od tyłu i zakończyć akcję podaniem w pole karne – prostopadłym bądź dograniem z bocznych sektorów. Tam podania kończyli napastnicy w osobach Carlitosa i Jarosława Niezgody. Legioniści nad schematami pracowali w następującym zestawieniu: Karbownik, Astiz, Wieteska, Rosołek – Antolić, Jodłowiec – Nagy, Carlitos, Agra – Niezgoda. Pełne ręce mieli roboty mieli bramkarze czyli Radosław Cierzniak i Kacper Tobiasz.

Kolejnym etapem pracy były gierki na zmniejszonym polu gry na utrzymanie futbolówki. Było dużo ruchu i spora intensywność. W trakcie zajęć na boisku pojawił się wracający do pełnej sprawności Arvydas Novikovas. Litwin jednak głównie truchtał wokół murawy.

 

Co wiesz o rywalizacji Legii ze szkockimi drużynami

Galeria: Legia - Celtic 4:1
1/15 Ile razy Legia rywalizowała ze szkockimi drużynami w meczach o europejskie puchary?

Polecamy

Komentarze (26)

Odśwież

Dodając komentarz zobowiązujesz się do przestrzegania

Komentarze osób niezalogowanych, a także zalogowanych, którzy zarejestrowali konto w ostatnich 3 dniach wymagają akceptacji administratora.