Truchtali i bawili się w berka
15.04.2010 13:51
(akt. 16.12.2018 06:51)
Lasu szum, ptaków śpiew, legioniści pośród drzew... Nie jest to oczywiście nowa piosenka zespołu Czerwone Gitary, tak wyglądał dzisiejszy trening Legii. Po kilku dniach dłuższych i cięższych zajęć, dziś piłkarze mieli ćwiczenia regeneracyjne w Lasku Bielańskim w prawdziwie wiosennej scenerii.
Każdy trener ma swój sposób na regenerację, u Jana Urbana zwykle była siatkonoga. Za kadencji Stefana Białasa jest inaczej. Sztab szkoleniowy zabrał zawodników do Lasu Bielańskiego gdzie legioniści truchtali i wykonywali ćwiczenia regeneracyjne pod okiem trenera Jacka Magiery. Następnie piłkarze ustawiali się w kółku i bawili się w berka, który był jednocześnie ćwiczeniem na koncentrację i orientację. Całę zajęcia trwały niecałą godzinę.
Kolejny trening został zaplanowany na jutro na godzinę 11.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.