Upalne piątkowe zajęcia w LTC

Redaktor Marcin Szymczyk

Marcin Szymczyk

Źródło: Legia.Net

09.07.2021 19:35

(akt. 09.07.2021 19:38)

Piątkowy trening Legii odbył się w ogromnym upale, tak gorąco w Książenicach w tym roku jeszcze nie było. Nic dziwnego, że sztab szkoleniowy co kilka minut nakazywał zawodnikom uzupełnianie płynów.

fot. Janusz Partyka / legia.com

Na zajęciach nie pojawili się jedynie Artur Boruc i Bartłomiej Ciepiela. Z trenerami Krzysztofem Dowhaniem, Arkadiuszem Białostockim i Ricardo Pereirą pracowali Cezary Miszta, Kacper Tobiasz, Maciej Kikolski oraz powracający do zdrowia po długiej kontuzji pleców Wojciech Muzyk. Indywidualnie ćwiczył przechodzący rehabilitację po urazie mięśnia dwugłowego Jasurbek Yaxshiboyev.

Po rozgrzewce była gra na utrzymanie – na dowolną liczbę kontaktów z piłka oraz na dwa kontakty. Na koniec była gierka na zmniejszonym polu gry i dużej intensywności – nie brali w niej udziału Artur Jędrzejczyk, Filip Mladenović, Luquinhas i Andre Martins. Cała czwórka kontynuowała trening na siłowni. Nie grali też Kacper Skibicki, Bartosz Slisz, Mahir Emreli, Bartosz Kapustka, Mateusz Wieteska i Mateusz Hołownia – oni rozgrywali mecz w siatkonogę.

Kolejne zajęcia zostały zaplanowane na sobotę na godzinę 11, niedziela będzie dniem wolnym.

 

Polecamy

Komentarze (40)

Odśwież

Dodając komentarz zobowiązujesz się do przestrzegania

Komentarze osób niezalogowanych, a także zalogowanych, którzy zarejestrowali konto w ostatnich 3 dniach wymagają akceptacji administratora.