Akademia hokeja Legii Warszawa zaprasza na treningi

Legia Hockey Schools to treningi hokeja dla dzieci poniżej 10 roku życia, które odbywają się według zasad Mini Hokeja. Mini Hokej to dwie kategorie wiekowe, I - dla chłopców i dziewczynek z roczników 2008 i 2009, II - dla roczników 2009+ . Dzieci trenują w czterech grupach w zależności od ich wieku, jak i poziomu zaawansowania, by nauka była dla nich łatwiejsza i atrakcyjniejsza. Pierwszym krokiem w nauczaniu są zajęcia Mini Hokej 4, gdzie ćwiczą z nami najmłodsi oraz nowo przybyłe osoby tzw. Nabór. Podstawą do uczestnictwa w treningach jest posiadanie pełnego ekwipunku. Są to przede wszystkim łyżwy, kask, kij, a także strój sportowy i rękawice. Naukę hokeja rozpoczynamy od podstawowej nauki jazdy na łyżwach, prawidłowego trzymania kija i odpowiedniej koordynacji ruchowej, dlatego zajęcia dzielone są na treningi na sali i na lodzie.

Treningi Legia Hockey Schools trwają pełną godzinę zegarową. Dzieci trenują w grupach, do których zostały przydzielone przez naszą kadrę trenerską. Trening zawsze poprzedza specjalna rozgrzewka, by nasi podopieczni nie nabawili się kontuzji. Jednym z treningów jest trening "suchy", na którym zawodnicy ćwiczą kondycję, koordynację ruchową i elementy techniczne. Na lodzie szkolona jest dynamika, prawidłowa jazda na łyżwach, czy pierwszy kontakt z profesjonalnym krążkiem hokejowym. Na koniec treningu zawsze organizowana jest "luźna gierka", by dzieci mogły poczuć ducha rywalizacji i uczyły się współpracy w zespole. Wszystkie ćwiczenia organizowane są w formie zabawy.

INFORMACJE DODATKOWE:

- Podział zawodników na grupy treningowe Mini Hokeja 1 i 2 oraz wszystkie inne grupy przeprowadzają trenerzy

- Mini Hokej 4 i Nabór to hokeiści początkujący

- W soboty, w których drużyny Żaka Młodszego, Żaka Starszego, Juniora + Młodzika będą rozgrywały mecze wyjazdowe, ich godziny treningowe będą przeznaczone na przedłużone treningi grup Mini Hokeja i Naboru

- Treningi bramkarskie będą ustalane z trenerem Zborowskim w ramach grup wiekowych

Mini Hokej 1 - zaawansowani starsi

Mini Hokej 2 - zaawansowani młodsi

Mini Hokej 4 - początkujący

Nabór - nauka jazdy

TRENERZY:

Mini Hokej 1 - Wardecki, Tchórzewski

Mini Hokej 2 - Porębski, Vecher

Mini Hokej 4 - Sienkan, Krawiec

Żak Młodszy - Porębski, Vecher

Żak Starszy - Witoszek, Skopiński

Młodzik + Junior - Wardecki, Tchórzewski

Do wszystkich grup dodatkowo dochodzą trenerzy pomocnicy według potrzeb trenerów prowadzących.