Dwugodzinny trening legionistów

Legioniści po dwóch dniach wolnego w poniedziałek o godzinie 17:00 rozpoczęli mikrocykl treningowy przed spotkaniem z Arką Gdynia. Mistrzowie Polski pracowali na boisku bocznym przy Łazienkowskiej przez prawie dwie godziny według znanego schematu: biegi, ćwiczenia w grupach, gierki na zmniejszonym polu gry. Na murawie zabrakło Sebastiana Szymańskiego, który za pięć dni powinien rozpocząć rehabilitację. Indywidualnie biegał Jarosław Niezgoda. Normalnie pracował za to Andre Martins, który opuszczał boisko w trakcie ostatniego spotkania z urazem. Okazało się jednak, że Portugalczyk nie narzeka na zdrowie i bez kompleksów walczył na zajęciach. Te wcześniej skończył za to William Remy, który w niedzielę rozegrał 90 minut w rezerwach. Więcej o urazach przeczytać można w tym miejscu.

Na boisku pojawiło się dwóch młodzieżowców z rezerw: Mateusz Bondarenko oraz Amos Shapiro-Thompson, który nie brali udziału w pracy nad motoryką. Pozostali legioniści przez około 30 minut mierzyli się z interwałami, a potem m.in. ćwiczyli przy pomocy lin. Po pracy nad przygotowaniem fizycznym, warszawiacy zostali podzieleni na dwie drużyny i ćwiczyli taktykę - zagrania na skrzydła czy rozegranie piłki w środku pola. "Wojskowi" pracowali w następujących składach:

Różowi: Shapiro-Thompson (Karbownik), Astiz (Bondarenko), Jędrzejczyk, Rocha - Medeiros, Antolić, Martins, Agra - Hamalainen - Radović. 
Zieloni: Vesović, Wieteska, Remy, Hlousek - Kuchaczyk, Cafu, Karbownik (Astiz), Nagy - Kulenović, Carlitos

Ostatnim fragmentem zajęć była gierka z bramkarzami i mały turniej, który wygrała ekipa "Zielonych". Pozostali musieli za karę wykonać serię pompek. Skutecznością popisywali się przede wszystkim Carlitos i Sandro Kulenović, ale ładną bramkę zdobył też Marko Vesović. 

Różowi: Majecki, Hlousek, Wieteska, Antolić, Kucharczyk, Carlitos, Medeiros
Niebiescy: Miszta, Vesović, Astiz, Agra, Karbownik, Cafu, Hamalainen
Zieloni: Cierzniak, Jędrzejczyk, Rocha, Nagy, Martins, Kulenović, Radović

Kolejny trening legionistów zaplanowano na wtorek na godzinę 10:30.