Pierwszy trening piłkarzy Legii na zgrupowaniu w Austrii
26.06.2023 22:15
W zajęciach wziął udział testowany pomocnik z Izraela – Ilay Elmkies. Zawodnik sam szuka kontaktu z innymi graczami, dyskutuje. Na boisku krótko prowadzi piłkę, ma niezłą technikę użytkową, ale więcej po poniedziałkowym treningu powiedzieć się nie da.
Zanim zajęcia się rozpoczęły trener Kosta Runjaić przywitał wszystkich na zgrupowaniu, nakreślił plan na obóz w Austrii, pochwalił młodych graczy – nieobecnego, kontuzjowanego Jurgena Celhakę, który za siedem dni powinien wrócić do treningów, Filipa Rejczyka, pogratulował bramki w reprezentacji Ernestowi Muciemu.
Legioniści rozpoczęli trening na przepięknie położonym boisku od siłowni plenerowej. Ćwiczenia zlecał Stegios Fotopoulos, zaś zawodnicy wykonywali je leżąc na matach. Później zawodnicy pracowali w pięciu grupach na specjalnie przygotowanych stacjach. Trenerzy Dawid Goliński, Bartosz Bibrowicz a także fizjoterapeuta Bartosz Kot zwracali uwagę na prawidłowe wykonywanie poszczególnych ćwiczeń.
Następnie piłkarze zostali podzieleni na trzy grupy, które wymieniały między sobą podania w określonym schemacie, aż przyszedł czas na gierkę na skróconym polu gry z małymi bramkami. Z dobrej strony pokazali się Josue, Marc Gual, Carlitos i Patryk Sokołowski.
Wszystkim ćwiczeniom towarzyszyła dobra atmosfera, nie brakowało żartów i uśmiechów. Kolejne zajęcia zostały zaplanowane na wtorek – odbędą się o 10:30 i 17. W środę legioniści zagrają pierwszy sparing. Rywalem będzie Botosani.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.