News: Pierwszy trening po przyjeździe - WIDEO

Pierwszy trening po przyjeździe - WIDEO

Łukasz Pazuła

Źródło: Legia.Net

26.01.2016 20:26

(akt. 13.12.2018 06:56)

Piłkarze Legii lekko po godzinie 18. pojawili się na boisku w ośrodku Ta' Qali. Na zajęciach zabrakło Michała Pazdana i Tomasza Jodłowca (są przeziębieni) i Tomasza Brzyskiego (przechodzi rehabilitację). Zawodnicy rozpoczęli rozgrzewkę od truchtu wokół boiska. Na początku bramkarze biegali z całym zespołem, ale po chwili zostali przywołani przez Krzysztofa Dowhania i skupili się na swoich ćwiczeniach.

Zdjęcia z treningu (fot. Marcin Szymczyk)

Następnie piłkarze wicemistrzów Polski rozciągali się, a później biegali wszerz boiska robiąc różne skipy, przeplatanki i ćwiczenia ogólnorozwojowe.  Po tych zajęciach zawodnicy zostali podzieleni na dwa zespoły i rozpoczęła się gra w na utrzymanie. W znacznikach wystąpili: Lewczuk, Rzeźniczak, Bereszyński, Jędrzejczyk, Vranjes, Kucharczyk i Prijović. W drugiej ekipie byli: Najemski, Kopczyński, Broź, Suchanek, Masłowski, Niezgoda i Saganowski. Jokerami zostali Duda i Guilherme, a później kolejni piłkarze.


Trener Stanisław Czerczesow momentami przerywał ćwiczenia i tłumaczył zawodnikom, jak w danej chwili powinni się przesuwać i zachowywać. W wspomnianej grze nie wzięli udziału Kasper Hamalainen, Ariel Borysiuk i Nemanja Nikolić. Fiński rozgrywający wciąż ma problemy z łydką, a dwaj pozostali lekko ucierpieli w ostatnim sparingu na pierwszym zgrupowaniu i są powoli wprowadzani do zajęć. Urazy te nie są groźne.


Na koniec zajęć szkoleniowiec zaprosił dwóch bramkarzy: Dusana Kuciaka i Arkadiusza Malarza do zawodników z pola. Słowak razem z Dudą dołączyli do drużyny w znacznikach, a Polak z Guilherme do drugiej. Piłkarze rozegrali dwudziestominutowy mecz dziewięciu na dziewięciu. Skutecznością w tej potyczce popisał się Jarosław Niezgoda, który strzelił dwa gole, z czego jeden był bardzo efektowny. W defensywie dobrze współpracowali Arkadiusz Najemski z Michałem Kopczyńskim. W pierwszej połowie lepszy był zespół, który grał bez znaczników. W przerwie Czerczesow znów przedstawiał swoje uwagi. Na drugą połowę wymieniono golkiperów. Tym razem w bramkach stali Jakub Szumski i Radosław Majecki.


Na koniec treningu wszyscy zawodnicy jeszcze chwilę potruchtali i zakończyli premierowe zajęcia drugiego zgrupowania na Malcie.

Polecamy

Komentarze (32)

Odśwież

Dodając komentarz zobowiązujesz się do przestrzegania

Komentarze osób niezalogowanych, a także zalogowanych, którzy zarejestrowali konto w ostatnich 3 dniach wymagają akceptacji administratora.