Popołudniowe gierki w Neustift

Zdjęcia z treningu (fot. Marcn Szymczyk)

Na początku były przebieżki, kilka ćwiczeń rozciągających, następnie legioniści wymieniali w szybkim tempie podania, robili wymachy nogami, a wszystko odbywało się w ciągłym ruchu. Następnie sztab szkoleniowy zarządził sprinty, które odbywały się czwórkami. Potem przyszedł czas na wymianę podań z pierwszej piłki. - Panowie pełna koncentracja, nie możemy zepsuć żadnego zagrania - motywował Aleksandar Vuković.

W tym czasie nie próżnowali bramkarze, którzy pracowali nad grą w powietrzu, wyłapywaniem górnych piłek, koordynacją czy refleksem stojąc w kwadracie i podając sobie cztery piłki jednocześnie.

Kolejnym etapem treningu była gierka na skróconym polu gry. Sztab szkoleniowy podzielił graczy na dwa zespoły:


Pomarańczowi - Malarz, Hlousek, Rzeźniczak, Lewczuk, Bereszyński, Vranjes, Makowski, Hamalainen, Sulley

Zieloni - Cierzniak, Broź, Kopczyński, Wieteska, Kulenović, Masłowski, Kucharczyk, Kosecki, Sulejmani

Pozostali mieli zajęcia indywidualne z trenerem Geertem Emmerechtsem na bocznym boisku, ale wymieniali się z biorącymi udział w gierce, doszło więc do wielu zmian. Zieloni byli stroną atakującą, zaś pomarańczowi ćwiczyli schematy obronne. Po piętnastu minutach pojawiły się dwie małe bramki, których strzegli Radosław Cierzniak i Dominik Kąkolewski. Na koniec treningu była gra taktyczna na całej długości boiska - nie brakowało pięknych bramek, najładniejszą strzelił Stojan Vranjes. Były też ostre starcia - w końcówce ucierpiał Łukasz Broź, ale na szczęście było to tylko bolesne stłuczenie. 

Kolejne zajęcia zaplanowano na środę na godzinę 10:30.