Poranna praca przed sparingiem
25.01.2017 14:00
Piłkarze Legii tuż po godzinie 10. zjawili się na boisku w La Mandze. Zawodników przywitała piękna słoneczna pogoda i temperatura około 15 stopni Celsjusza. – Idealne warunki do pracy i o to chodzi – rzucił trener Jacek Magiera. Legioniści zostali podzieleni na dwie grupy. Pierwsza ma dziś wystąpić w pierwszej połowie meczu sparingowego, zaś druga w po zmianie stron. Na zajęcia dojechali również Jakub Rzeźniczak i Vadis Odjidja-Ofoe ale po chwili udali się na pobliską siłownię. Z kolei indywidualnie trenował Thibault Moulin.
Fotoreportaż z treningu (fot. Jan Szurek)
Trener Sebastian Krzepota po krótkim acz intensywnym rozbieganiu, zarządził by piłkarze ćwiczyli na kolejnych, przygotowanych wcześniej stacjach. I tak były podesty, płotki, piłki lekarskie, sprinty i wiele innych. Ta część zajęć trwała około 30 minut. Następnie była praca nad schematami rozgrywania akcji. Polegały na szybkim rozegraniu piłki – tak przez środek jak i z wykorzystaniem skrzydeł. Na koniec zajęć zawodników wziął w obroty trener Aleksandar Vuković i pracował nad prawidłowym ustawianiem się graczy oraz ich zachowaniem przy stałych fragmentach gry.
O godzinie 18. legioniści zagrają pierwszy sparing w La Mandze. Rywalem będzie koreańska drużyna Ulsan Hyundai FC. Transmisję ze spotkania przeprowadzi TVP Sport.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.