Powrót do treningów, zajęcia regeneracyjne

Redaktor Marcin Szymczyk

Marcin Szymczyk

Źródło: Legia.Net

03.05.2022 09:50

(akt. 03.05.2022 15:01)

Piłkarze Legii Warszawa po meczu ze Stalą w Mielcu otrzymali od sztabu szkoleniowego wolną niedzielę. W poniedziałek wrócili do zajęć – te miały charakter wprowadzająco – regeneracyjny.

fot. Janusz Partyka / legia.com

Wszyscy zawodnicy, którzy wzięli udział w meczu ze Stalą w większym wymiarze czasowym pracowali na siłowni, korzystali z odnowy biologicznej i regeneracji. Tacy gracze jak Mateusz Wieteska, Yuri Ribeiro, Joel Abu Hanna czy Lindsay Rose pracowali z fizjoterapeutami. Na boisku pojawiło się piętnastu piłkarzy – dwunastu graczy z pola oraz trzech bramkarzy. Byli to: Cezary Miszta, Richard Strebinger, Jakub Trojanowski, Mateusz Grudziński, Mateusz Hołownia, Jurgen Celhaka, Bartłomiej Ciepiela, Bartosz Slisz, Bartosz Kapustka, Ernest Muci, Ramil Mustafajew, Igor Strzałek, Kacper Skibicki, Tomas Pekhart i Szymon Włodarczyk.

Zawodnicy z pola najpierw ćwiczyli z trenerami od przygotowania fizycznego – Radosławem Gwiazdą i Piotrem Zarębą, a później z Inakim Astizem i Aleksandarem Vukoviciem. Zajęcia na siłowni odbywały się pod okiem Bartosza Bibrowicza. Z kolei bramkarze pracowali z Krzysztofem Dowhaniem. Zabrakło na tych ćwiczeniach Artura Boruca i Macieja Kikolskiego. Ten drugi został zwolniony na egzaminy maturalne.

Kolejne zajęcia we wtorek będą już początkiem przygotowań do meczu z Górnikiem Zabrze. Spotkanie z ekipą ze Śląska zaplanowano na piątek na godzinę 20:30 na stadionie przy ul. Łazienkowskiej 3.

Polecamy

Komentarze (70)

Odśwież

Dodając komentarz zobowiązujesz się do przestrzegania

Komentarze osób niezalogowanych, a także zalogowanych, którzy zarejestrowali konto w ostatnich 3 dniach wymagają akceptacji administratora.