Taktyka i stałe fragmenty gry - wideo
18.01.2016 16:20
(akt. 13.12.2018 07:03)
Zdjęcia z treningu (fot. Marcin Szymczyk)
Po rozgrzewce i ćwiczeniach ogólnorozwojowych pod okiem Władimira Panikowa, była gierka na jeden kontakt. Później przyszedł czas grę taktyczną na całej długości boiska. Ekipa w czarnych strojach (11 zawodników) miała zadanie atakować, zaś drużyna pomarańczowych (8 piłkarzy) utrudniać zadanie kolegom.
Czarni: Jędrzejczyk, Lewczuk, Rzeźniczak, Broź - Jodłowiec, Vranjes - Prijović, Kucharczyk, Duda, Guilherme - Nikolić
Pomarańczowi: Borysiuk - Najemski (Bereszyński) , Suchanek (Zawal), Szwoch (Bartczak) - Niezgoda, Hamalainen, Masłowski - Saganowski
Później zmianie uległ skład czarnych i wyglądał następująco: Bereszyński, Lewczuk, Rzeźniczak, Jędrzejczyk - Borysiuk, Furman - Saganowski - Masłowski, Hamalainen, Niezgoda - Prijović
Na koniec zajęć były ćwiczone rzuty rożne egzekwowane przez Guilherme, Dudę, Furmana i Masłowskiego. zawodnicy musieli brać poprawkę na bardzo silny wiatr - nie zawsze ta sztuka się udawała.
Na wtorek nie jest zaplanowany żaden trening, jedynie mecz sparingowy.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.