Trening i regeneracja po meczu z Lechem

Logo Legia.Net

Marcin Szymczyk

Źródło: Legia.Net

18-10-2021 / 14:00

(akt. 18-10-2021 / 15:53)

Piłkarze Legii Warszawa po meczu z Lechem Poznań mieli zajęcia w ośrodku treningowym. Ci, którzy wzięli udział w starciu z "Kolejorzem" w większym wymiarze czasowym mieli jedynie regenerację i pracę na siłowni. Pozostali trenowali na boisku.

fot. Mateusz Kostrzewa / legia.com

Z trenerami Krzysztofem Dowhaniem i Ricardo Pereirą pracowali Cezary Miszta i testowany Jakub Trojanowski. Zaś z graczami z pola ćwiczyli Radosław Gwiazda i Kamil Potrykus. Na zajęciach na boisku obecni byli: Maik Nawrocki, Kacper Skibicki, Jurgen Celhaka, Rafael Lopes, Filip Mladenović, Kacper Kostorz, Andre Martins, Tomas Pekhart, Lindsay Rose i Ihor Charatin. Skupili się nad przygotowaniem motorycznym i gierkami na skróconym polu gry.

Kolejne zajęcia, już w pełnym składzie, zostały zaplanowane na wtorek na godzinę 11.

Komentarze (49)

Komentarze osób zarejestrowanych pojawiają się w tym artykule automatycznie. Komentarze osób niezalogowanych wyświetlą się po zatwierdzeniu przez moderatora.

Zaloguj się, by móc oceniać komentarze.

Punkty

1063

Ranking miesiąca
#11094
Ranking ogólny
#1094
Marszałek Polski
  • 0 / 0
A profesorka już pogonili, skoro nie pracuje z piłkarzami na boisku?
Kapitan
  • 0 / 0
Czy Oni sobie zdają sprawę w jakiej sytuacji jesteśmy w tabeli !!! To jest Legia tu trzeba zapier.......
Łopaty w łapy i doły kopać w ramach pokuty. Ale nie... przecież to nasze gwiazdy.
Ja właśnie wróciłem po 2h szybkiej gierki na orliku, i teraz zabieram się za robotę, żeby być przygotowanym na jutro do biura. No cóż ... nie każdy ma tak fajnie że ma status piłkarza-nieudacznika
Żenada
To nie ma 2 dni wolnego po meczu????!?
Plutonowy
  • 0 / 0
A i tak humorek im dopisuję.
Kapitan
  • 0 / 0
MaroL: Bez przesady, uśmiechów na zdjęciach nie ma. Krytykujmy, gdy trzeba, ale nie naciągajmy faktów.
na treningu jak widać truchtanie między pachołkami, gierka czyli sama zabawa. Pozniej w meczu rezerwowi pod formą, fizycznością odbiegają od reszty. Mladen powoli bo się zmęczysz i spocisz a przeciez musisz po treningu do galerii jeszcze jechać, zapomniałes ?
Marszałek Polski
  • 0 / 0
Obejmując Legię po Vuko Czesio śmiał się w yników ligowych, mówiąc: "Jak trenujesz, tak grasz". Dziś się okazuje, że sam jest nieudacznikiem.
A gdzie reszta naszych wspaniałych piłkarzy? W galeriach?
cały czas sie tylko regenerują. 2 tyg czasu była przerwa na kadrę, nie grali, regenerowali sie, zagrali jeden mecz i znowu odpoczywają. Super jest życie piłkarza w Legii.
Podpułkownik
  • 2 / 0
W ostatnim roku pracy Berga też się na okrągło regenerowali, bo granie co 3 dni. Byli piłkarze którzy po zajęciach trenowali na własną rękę bo czuli, że pracują za lekko. Przyszedł Czerczesow, dowiedział się ze sztabem jak trenowali, zobaczyli wyniki badań, to złapali się za głowę i w przerwie na kadrę zagonili towarzystwo do roboty, trenowali dłużej, czasem nawet po dwa razy dziennie. I nie było zmiłuj, że granie co 3 dni, że Napoli, Brugia, Midtjylland, że Puchar Polski. Czerczesow potem na Malcie kpił sobie z Berga - Po jednym z ostatnich treningów Czerczesow zebrał zespół i powiedział do graczy: – „Bergu, gdzie ty jesteś?”. Tak wkrótce będziecie mieli ochotę krzyczeć. Widać po grze w lidze, że drużyna bardzo mocno wzięła sobie regenerację do serca. Grają też jakby się na boisku regenerowali.
Czesia nie było bo co? Nadal myśli, że to samo graj i mogą w dziadka pokonać?
Ja im za karę nakazał - każdemu - oddać po 200 strzałów z linii pola karnego. I mają strzelać aż każdy trafi co najmniej 150 razy.
Przecież to wstyd, że my nie jesteśmy w stanie oddawać celnych strzałów na bramkę.
Kiedyś widziałem takie ćwiczenie przy wykonywaniu rogów. Trener postawił na polu karnym dwa kosze o bokach 2x2 metra. I piłkarze wykonywali różne aż każdy umieści po 30 piłek w każdym koszu. W pierwszym tygodniu trening trwał kilka godzin. Po tygodniu ci co trenowali dośrodkowania pakowali po 30 piłek w punkt w 30 minut.
A co oni trenują? Tego nikt chyba nie wie...
Podporucznik
  • 1 / 0
Czesia nie było, bo się regeneruje
~Artur
  • 1 / 1
Po czym oni mają się regenerować, jak wczoraj udawali, że grali, za taki mecz to powinni dostać kary finansowe. Powinni mieć puszczony film o klubie w którym grają, i jakie osiągnięcia ma klub w Polsce.
Problem w tym, że połowa z tych najemników naszą Legię mają w d***e. Zobaczysz jak w czwartek będą zapierdzielać. Tacy zawodowcy.... Tu i Guardiola nic wielkiego by nie zadziałał - no może by pogonił część z tych leserow.
Marszałek Polski
  • 0 / 0
Niestety, dla większości z nich liczy się tylko wpływ na konto.
Chorąży
  • 4 / 0
Niech te pastuchy mioduskiego lepiej się położą, przecież są zmęczeni.
~E
  • 2 / 0
O ktorej zajęcia zaczęli? Rozumiem że punkt 6 i zakończyli o 14? Czy może przyjechali gdy się wyspali, godzinka pracy i do galerii? Po tych wp******ach oni powinni całe dnie spędzać w klubie, ale do tego trzeba trenera z jajami, a nie typa który potrzebuje jaj dziennikarzy którzy wiecznie będą go bronić.
Generał
  • 1 / 0
Emreli wolne? Dziwne od rana powinien uczyć się strzelać bramki głową z 5 metra.
~Zosiek
  • 3 / 0
Miodek też powinien z nimi trenować może by coś z tej piłki nożnej zrozumiał, a nie niszczył klub
Marszałek Polski
  • 0 / 0
Miodek może być, tylko niech prezesa zmieni.
Chorąży
  • 0 / 0
A Czesiek gdzie się schował? Na dywaniku pewnie...
Marszałek Polski
  • 0 / 0
Pakuje się
Podpułkownik
  • 5 / 2
Frustracja, a mało kto zauważył że wczoraj grali tak że większość meczów w tej lidze by wygrywali. Po raz pierwszy od miesięcy. Oczywiście pewne rzeczy się nie zazębiały. Nie było szans na to, bo 1 raz grali takim ustawieniem za Czeska.
Ale to tylko pokazuje jak wielkie sa rezerwy w tym zespole i jak trener to spier****.
Porucznik
  • 1 / 1
Z cyklu "Bajki dla debili"?
Legia oddała jeden celny strzał przy 6 Amiki, a ty się podniecasz. Jeszcze Skorża po meczu mówił, że nie jest do końca zadowolony, bo nie zagrali na takim poziomie jak we wcześniejszych meczach.
Wiele nie potrzeba, żeby ograć bezzębną Legie.
Regeneracja ? Boję się pomyśleć, że wczoraj dali z siebie wszystko i tego zespołu nie stać już na nic więcej ...
Sierżant
  • 0 / 2
Moze niech im jeszcze zaserwują wycieczkę do zoo… powinni zapierda…jak w zegarku ten sezon jeszcze można uratować!
Młodszy chorąży
  • 1 / 0
Pewnie... niech zappierda*ają bez regenreacji i sobie wszystko pozrywają. Tym sposobem na 100% zgarniemy mistrza w tym sezonie :)
~kolko
  • 2 / 0
Uratować można ale Pucharem Polski i dobra grą w Europie. Trzeba być realistą...
Kapitan
  • 0 / 1
Odpoczywać to mogą po solidnym bieganiu. A takiego wczoraj nie było.
112 zrobili, to bardzo dużo wg mnie.
U Michniewicza nie ma solidnego biegania.
Marszałek Polski
  • 0 / 0
W tym sezonie na palcach jednej ręki było takie bieganie
~MAŁY
  • 2 / 0
a dajcie spokój widać po porażce chłopaki uśmiechnięte zadowolone banda najemników i nic więcej :(
Marszałek Polski
  • 0 / 0
Dokładnie - zero sportowej złości.
Marszałek Polski
  • 0 / 0
Żeby to po jednej porażce. Przegrali sezon w październiku i usmiechy na twarzach
...szkoda! Powinni 3 dni wolnego dostać na odpoczynek. Przecież potrafią grać w piłkę, po co trening?!
Do psychologa ich Wszystkich, żeby im wytłumaczył Kim są, Co robią, Po co trafili do (L)egii i chyba na pierwszym miejscu po co/co powoduje, że ktoś zostaje SPORTOWCEM! Charakter i Ciężka praca żeby Coś Osiągnąć, a nie na o*******l i byleby na koncie się zgadzało.
Szkoda, że tak mało jest młodzieży w szeregach (L)egii nadającej się do pierwszego składu, ambitnych chcących grać dla klubu koniec końców, żeby się pokazać.
Nic to, w 92' (L)egia stała się dla mnie Ważna i tak pozostanie!!! To jak z przyjaźnią czasem cieszy i raduje, a czasem zwyczajnie w****ia!!!
Generał
  • 2 / 1
Mladen to powinien już na walizkach siedzieć jego poziom to Unia Janikowo
Generał dywizji
  • 2 / 2
Znam zespół Unii Janikowo. Mam tam rodzinę. Proszę, nie karć tego klubu Mladenovićem.
Starszy sierżant
  • 5 / 0
Bez żartów, potrzebne są ze 3 dni wolnego.
Marszałek Polski
  • 0 / 0
O to to, piłkarze przemęczeni
Regeneracja to jest potrzebna, ale psychiczna - nam, kibicom...
Generał brygady
  • 2 / 6
A pasem po d***e już było? A może Tatuś wyrozumiały?

Pzdr
Młodszy chorąży
  • 2 / 3
Stanisław DAWAJ
~Stanisław
  • 2 / 0
Kopa w żopu ci mogę dać.
Marszałek Polski
  • 0 / 0
Za drogi
DWA RAZY WIĘCEJ TRENOWAĆ ZAMIAST REGENERACJA
całe szczęście to nie ty decydujesz
Młodszy chorąży
  • 0 / 0
I dwa razy więcej chodzenia po gabinetach przy okazji :))