Trening strzelecki, powrót Karbownika

Redaktor Marcin Szymczyk

Marcin Szymczyk

Źródło: Legia.Net

11.01.2021 18:15

(akt. 11.01.2021 20:05)

Piłkarze Legii Warszawa w poniedziałkowe popołudnie ponownie byli podzieleni na grupy. Obrońcy oraz skrzydłowi pracowali pod okiem trenerów od przygotowania fizycznego na siłowni. Pozostali gracze pojawili się na boisku.

Wiadomością dnia był powrót do treningów z zespołem Michała Karbownika. - „Karbo” cała Polska dziś tym żyje, wracasz do zajęć – uśmiechał się trener Czesław Michniewicz. W zajęciach kontaktowych po raz pierwszy normalnie brali udział Bartosz Kapustka i Rafael Lopes. Jest szansa, że obaj będą mogli zagrać w piątkowym sparingu. Z kolei Bartosz Slisz pracował z usztywnionym palcem i musiał uważać zwłaszcza na grę w kontakcie. 

Po rozgrzewce trener zarządził gierkę po dziewięciu – było sporo walki, każdy chciał jak najdłużej utrzymać się przy piłce. Następnie zawodnicy rozstawieni po boisku musieli wymienić kilka podań z pierwszej piłki i zakończyć akcje strzałem. – Panowie to ważne ćwiczenie, to nic innego jak skuteczne kończenie kontrataku. Mamy najmniej goli w lidze z kontr i stałych fragmentów gry, nad tym musimy pracować – wyjaśniał szkoleniowiec.

Kolejną częścią zajęć były już ćwiczenia strzeleckie. Zawodnicy ofensywni mieli za zadanie wbiegać w pole karne za plecami rywala i uderzyć na bramkę – dośrodkowywali z lewej strony na zmianę Kapustka i Kacper Kostorz. Ogromnym zaangażowaniem wykazywał się Artur Boruc – wygrywał wydawałoby się stracone piłki i irytował się, gdy trenerzy nie reagowali na faule lub pozycje spalone. Zdecydowanie najskuteczniejszym zawodnikiem pod bramką był Tomas Pekhart

Na wtorek zostały zaplanowane dwa treningi – o 9:30 i 16:00. 

Quiz. Rekordowe transfery z Legii

1/15 Najwyższym transferem z klubu legionistów jest przejście Radosława Majeckiego do AS Monaco, który kosztował 7 mln euro, plus bonusy. Do jakiego klubu Majecki był wypożyczony z Legii, aby się ogrywać?

Polecamy

Komentarze (28)

Odśwież

Dodając komentarz zobowiązujesz się do przestrzegania

Komentarze osób niezalogowanych, a także zalogowanych, którzy zarejestrowali konto w ostatnich 3 dniach wymagają akceptacji administratora.