Trening taktyczny. Uraz Cierzniaka
14.05.2020 14:52
Legioniści mają za sobą kolejny trening na zgrupowaniu w Warce. Stołeczna drużyna przebywa w ośrodku „Sielanka nad Pilicą” w pełnym rygorze sanitarnym. Na czwartek zaplanowany był tylko jeden trening, który rozpoczął się od rozgrzewki w dwóch grupach nadzorowanych przez Łukasza Bortnika. Jedni pracowali z użyciem gum, kiedy inni mieli zajęcia ogólnorozwojowe.
Na zajęciach zabrakło Radosława Cierzniaka, który został w pokoju hotelowym z powodu problemów z plecami. Ostrożnie wprowadzany jest Vamara Sanogo. Francuz nie brał udziału w gierce, ale w trakcie całego zgrupowania, normalnie ćwiczy z zespołem po rehabilitacji zerwanego więzadła krzyżowego. Normalnie pracują także Luis Rocha (stłuczony mięsień),a także Marko Vesović (problem z paznokciami).Obaj w trakcie ćwiczeń taktycznych byli zastępowani, nie grali przez cały czas, ale można ich już zaliczać do grupy zdrowych zawodników. Gdy Portugalczyk był poza boiskiem, na lewej stronie defensywy biegał Mateusz Cholewiak.
Trening trwał nieco ponad 90 minut. Kluczowy elementem zajęć była gra taktyczna, kiedy zawodnicy regularnie słyszeli wskazówki, jak poruszać się po boisku. Pracowano nad założeniami taktycznymi, a także rozgrywaniem akcji. Składy obu drużyn wyglądały następująco:
Zieloni: Stolarski, Wieteska, Lewczuk, Karbownik – Wszołek, Slisz, Antolić, Rosołek – Praszelik – Kante
Szarzy: Vesović, Remy, Jędrzejczyk, Cholewiak – Pyrdoł, Gwilia, Martins, Novikovas – Luquinhas – Pekhart
Na koniec zajęć piłkarze Legii grali w siatkonogę, gdzie piłka musiała poszybować ponad bramką, by trafiła na połowę rywali. Druga połowa dnia została przeznaczona dla zawodników. Piłkarze otrzymali czas wolny od sztabu szkoleniowego. Kolejne zajęcia zaplanowano na piątek. W sobotę stołeczny zespół wróci na Łazienkowską, gdzie będzie przygotowywał się do wznowienia rozgrywek.
Quiz
Gdzie dojrzewali piłkarze Legii?
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.