Domyślne zdjęcie Legia.Net

Poranek w Ayia Napie: Powrót do pracy

Emil Kopański

Źródło: Legia.Net

24.01.2011 11:23

(akt. 15.12.2018 00:43)

Po niedzielnym odpoczynku piłkarze Legii powrócili do wytężonej pracy. Zawodnicy przed południem zakończyli pierwszy poniedziałkowy trening. Maciej Skorża poświęcił poranne zajęcia na ćwiczenie m.in. budowania akcji ofensywnych. Po raz kolejny położył też nacisk na prostopadłe podania za plecy obrońców.

Zdjęcia z treningu - kliknij tutaj

Początek zajęć należał naturalnie do Paolo Terziottiego, który wprowadził zawodników w trening serią skipów i ćwiczeń rozgrzewających mięśnie. Piłkarze trenowali m.in. z gumami. - Ja już nie wytrzymam, tutaj ma być power - krzyczał włoski trener przygotowania fizycznego. W końcu piłkarze wykonali to, o co prosił Terziotti i mógł przejąć ich trener Maciej Skorża.

Szkoleniowiec Legii zaordynował zawodnikom ćwiczenie polegające na dokładnym rozgrywaniu z pierwszej piłki. Po kilkunastu minutach trener podzielił zawodników na drużyny i rozpoczęli gierkę treningową na dwa kontakty. Wzięli w niej także udział Rafał Janas i Jacek Magiera. Starcie zakończyło się remisem. Dobrze spisywał się Jakub Rzeźniczak, który walczył o piłkę na całym placu gry. Następnie zespół rozdzielony został na dwie grupy. Jedna z nich trenowała prostopadłe podania za plecy obrońców, a druga rozgrywanie piłki. Mnóstwo uwag miał stojący przy linii bocznej trener Rafał Janas, który co chwila pokrzykiwał na zawodników. Po gwizdku trenera Skorży piłkarze oddali jeszcze kilka strzałów na bramkę z linii pola karnego, a chwilę później zakończyli zajęcia.

Polecamy

Komentarze (0)

Odśwież

Dodając komentarz zobowiązujesz się do przestrzegania

Komentarze osób niezalogowanych, a także zalogowanych, którzy zarejestrowali konto w ostatnich 3 dniach wymagają akceptacji administratora.