Sobotnia siłownia w plenerze
25.06.2022 14:50
Zajęcia legionistów znacząco różniły się od poprzednich. Nie odbyły się na płycie boiska, gdzie zwykle pracują piłkarze, ale na bocznym boisku. Murawa była tam jeszcze mocno nasiąknięta wodą po nocnych ulewach, jakie przeszły nad Austrią.
Zawodnicy pracowali pod okiem trenerów Bartosza Bibrowicza, Stergiosa Fotopoulosa i Dawida Golińskiego. Szkoleniowcy od przygotowania fizycznego przygotowali mnóstwo stacji ze sprzętem, legioniści mieli więc przygotowaną siłownię w plenerze. Były sztangi, hantle, gumy, ciężary czy piłki lekarskie. Wszyscy pracowali nad siłą i wytrzymałością.
W tym samym czasie na boisku z bramkarzami ćwiczyli Krzysztof Dowhań i Arkadiusz Malarz. Między słupkami ciężko pracowali Kacper Tobiasz, Dominik Hładun i Jakub Murawski.
Popołudnie będzie dla piłkarzy czasem wolnym, kolejny trening został zaplanowany na niedzielę.
ZOBACZ TAKŻE: Kacper Tobiasz: Wypożyczenie dużo mi dało, teraz walczę o więcej
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.