Wieczorne schematy gry, czas wyłączyć Facebooka

Zdjęcia z treningu - kliknij tutaj

Później były gierki na utrzymanie. – Zwiększamy pressing, gramy agresywnie, rywal nie może mieć czasu na rozglądanie się po przyjęciu piłki – pokrzykiwał Maciej Skorża. Następnie już na całej długości boiska było trenowane wyjście z kontrą spod pressingu na własnej połowie, a także wyszukiwanie dziur w defensywie szeroko rozstawionej.

Końcowym elementem zajęć były biegi wydolnościowe. Podobnie jak dwa dni temu legioniści w ciągu pięciu minut musieli przebiec wyznaczony wcześniej odcinek. Wszystko odbywało się jeszcze na podstawie badań przeprowadzonych w Warszawie. Wszelkie wyniki skrupulatnie notował Jerzy Somow w swoim laptopie. – Dobra czas już zamknąć tego Facebooka – uśmiechał się Tomasz Kiełbowicz spoglądając w kierunku notebooka. Po chwili już nie było czasu na żarty – wszyscy biegali dość intensywnie, a później zmęczeni wrócili do autokaru.