Jedyne niedzielne zajęcia
29.01.2012 13:13
Sztab szkoleniowy podzielił zespół na dwie grupy, dobierając do nich piłkarzy pod względem liczby minut spędzonych na boisku we wczorajszym sparingu. Zawodnicy, którzy znaleźli się w wyjściowej jedenastce, przez pół godziny biegali wokół boiska w tempie wyznaczonym przez Paolo Terziottiego, a później wsiedli do autokaru i udali się na odnowę biologiczną. Więcej pracy czekało rezerwowych wzmocnionych Michałem Kucharczykiem i Ivicą Vrdoljakiem. Włoch przygotował dla nich trening dynamiczny. W ruch poszły więc gumy (te, które przewiązuje się w pasie) oraz mini-płotki.
Zwieńczeniem zajęć był turniej rozgrywany między 3 ekipami złożonymi z 3 zawodników z pola i bramkarza. Zwycięski okazał się team, w którym wystąpili Tomasz Kiełbowicz, Bartosz Żurek i Artur Jędrzejczyk. Do zajęć, póki co nieco lżejszych, powrócili Maciej Rybus i Daniel Łukasik. Jedynym nieobecnym był narzekający na kolano Aleksander Jagiełło.
Na sąsiednim boisku harowała jedna z drużyn mieszkających w hotelu. Co ciekawe, jej trenerem od przygotowania fizycznego jest Michele Bonn, znany w Polsce z czasów Dana Petrescu w Wiśle Kraków. Przyglądając się kolejnym ćwiczeniom, coraz bardziej współczuliśmy jego podopiecznym.
Dzisiejsze popołudnie będzie wolne. Kolejne zajęcia zaplanowano na poniedziałek.
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.