News: Lekkie urazy Michalaka i Ljuboi

Lekkie urazy Michalaka i Ljuboi

Marcin Szymczyk

Źródło: Legia.Net

24.01.2013 13:58

(akt. 14.12.2018 08:13)

Piłkarze Legii Warszawa wyszli dziś na boisko hotelowe bez Jakuba Koseckiego, który narzeka na uraz mięśnia dwugłowego. Wokół murawy biegał już Tomasz Kiełbowicz, który narzekał na uraz pleców. Normalnie trenował Jakub Rzeźniczak, który zdobył nawet bramkę i z boiska schodził uśmiechnięty. – Nic nie boli to i uśmiech jest na twarzy – mówił „Rzeźnik”. Niestety nie wszystkim było do śmiechu – Cezary Michalak zszedł w trakcie zajęć z murawy z urazem naciągnięcia mięśni przybiodrowych. Lekki ból w pachwinie męczył Danijela Ljuboję i on również nie dokończył treningu.

Zdjęcia z treningu - kliknij tutaj

Legioniści po rozgrzewce z Cesarem Sanjuanem pracowali nad podaniami pod okiem trenerem Lucjana Brychczego. Następnie piłkarze przenieśli się na plac specjalnie przygotowany przez sztab szkoleniowy. Były to trzy kwadraty – w każdym z nich mógł przebywać jeden środkowy pomocnik. Wszyscy środkowi byli pod grą wraz z drużyną aktualnie będącą przy piłce. Zawodnicy grali na utrzymanie futbolówki, za dziesięć wymienionych podań otrzymywali jeden punkt.


Kolejny etapem treningu były już gierki na skróconym polu gry. Padało w nich wiele goli. Ale najładniejsze zdobyli Janusz Gol i Miroslav Radović. „Tor” przyjął piłkę na szesnastym metrze prawą nogą i momentalnie uderzył z woleja lewą. Piłka otarła się o słupek i zatrzepotała w siatce. Z kolei „Rado” przedryblował dwóch rywali i technicznie przerzucił piłkę nad bramkarzem. W gierce z dobrej strony zaprezentowali się m.in. Dominik Furman, Jakub Wawrzyniak i Tomasz Brzyski, który zdobył bramkę po uderzeniu z prawej nogi. Na uwagę zasługuje też postawa Michała Kucharczyka, który notował wiele przechwytów i popisał się trafieniem z 25 metrów.


Na koniec piłkarze biegali w grupach po 5 minut z krótkimi przerwami. – Czasem po takim lżejszym dniu jak wczoraj dobrze jest dostać porządnie w kość. Człowiek lepiej się od razu czuje – tłumaczył Wawrzyniak schodząc z boiska.  

Polecamy

Komentarze (28)

Odśwież

Dodając komentarz zobowiązujesz się do przestrzegania

Komentarze osób niezalogowanych, a także zalogowanych, którzy zarejestrowali konto w ostatnich 3 dniach wymagają akceptacji administratora.