Ostatni trening przed spotkaniem z zabrzanami
08.11.2019 21:20
Zawodnicy pojawili się na murawie o 17:30, a więc w porze spotkania z zabrzanami. Zajęcia rozpoczęły się od rozgrzewki pod okiem Łukasza Bortnika. Zawodnicy wykonywali skipy, rozciągali się oraz wymieniali się podaniami w grupkach. Później przyszedł czas na grę w „dziada”, w którą zaangażowani byli również bramkarze: Radosław Majecki,Radosław Cierzniak, Wojciech Muzyk i Cezary Miszta, którzy pracowali pod okiem trenerów Krzysztofa Dowhania oraz Jana Muchy.
W treningu z zespołem nie uczestniczyli kontuzjowani Mateusz Praszelik, Vamara Sanogo oraz Ivan Obradović. Drobny uraz „Praszela” wykluczył go z meczu przeciwko Górnikowi. Poza tym, indywidualnie pracował Cafu - Liczę, że jeszcze przed końcem roku zobaczymy Portugalczyka na boisku – powiedział na konferencji trener Legii, Aleksandar Vuković.
Następnie piłkarze szlifowali wykończenie. Najpierw oddawali bezpośrednie strzały, później wystawiali futbolówkę nadbiegającemu koledze oraz czekali na centrę posłaną z bocznego sektora i starali się umieścić futbolówkę w bramce. W trakcie ćwiczenia nie brakowało skupienia, ale i pozytywnego nastroju wynikającego z udanych strzałów jak i skutecznych interwencji golkiperów.
Na sam koniec, sztab szkoleniowy zaordynował gierkę na skróconym polu. Składy wyglądały następująco:
Szarzy: Majecki - Jędrzejczyk, Lewczuk, Remy, Rocha, Wszołek, Kostorz, Gwilia, Agra, Luquinhas, Niezgoda
Zieloni: Cierzniak - Stolarski, Astiz, Wieteska, Karbownik, Vesović, Novikovas, Antolić, Martins, Rosołek, Kante
Dominik Nagy nie brał w niej udziału ze względu na to, iż oba składy liczyły już po jedenastu piłkarzy. Węgier wykonywał wówczas sprinty wzdłuż boiska. Po tej gierce obrońcy pracowali jeszcze wspólnie. Defensorzy byli ustawieni w jednej linii i musieli zapobiegać dalekim podaniom z głębi pola.
Zajęcia trwały około godziny i były w całości otwarte dla przedstawicieli mediów. Spotkanie z Górnikiem odbędzie się w sobotę, 9 listopada o godzinie 17:30 przy ulicy Łazienkowskiej. Serwis Legia.Net tradycyjnie przygotuje dla Was relację tekstową "na żywo".
Regulamin:
Punktacja rankingu:
Za każdy nowy komentarz użytkownik dostaje 1 punkt. Jednak, gdy narusza on nasze zasady i zostanie dezaktywowany, użytkownik straci 2 punkty. W przypadku częstych naruszeń zastrzegamy sobie możliwość nakładania wyższych kar punktowych, a nawet tymczasowych i permanentnych banów.